Ηρεμήστε
Εκδότης:Εκδόσεις Καστανιώτη
ISBN:978-960-03-3058-8
Ημερομηνία έκδοσης:2001/11
Σελίδες:149
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20χ12
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Εξαντλημένο
0.00€
Περιγραφή:
Πώς αντιδράτε σε καταστάσεις που δεν εξελίσσονται σύμφωνα με τα σχέδιά σας; Πώς αντιμετωπίζετε τους ανθρώπους που δεν κάνουν ό,τι θέλετε εσείς; Αφήνετε τις απογοητεύσεις της ζωής να συσσωρεύονται μέσα σας ώσπου να εκραγείτε από θυμό και οργή; Αν ναι, οι αντιδράσεις σας μπορεί να αποβούν καταστροφικές και να μη σας επιτρέψουν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το εκάστοτε πρόβλημα και να νιώσετε ευτυχισμένοι. Αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει να ελέγξετε το θυμό σας και να υπομείνετε τις απογοητεύσεις της ζωής, δείχνοντάς σας πώς να διερευνήσετε τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις σας. Μόλις συνειδητοποιήσετε τι κάνετε στον εαυτό σας, μπορείτε να αλλάξετε πορεία. Δεν χρειάζεται να πικραίνεστε, να μνησικακείτε ή να δυσφορείτε μόνο και μόνο επειδή δεν γίνεται το δικό σας. Ο δρ Χοκ προσεγγίζει το πρόβλημα του θυμού και της απογοήτευσης με τα ίδια λογικά επιχειρήματα που χρησιμοποίησε και στο άλλο, εξαιρετικά πετυχημένο, βιβλίο του, την Κατάθλιψη.
Η γλώσσα και η σκέψη του παιδιού
Εγχειρίδιο βιομηχανικών και ανθρώπινων σχέσεων
Ψυχολογικά ζητήματα σε ιστορίες φροντίδας
Πρώιμη Παρέμβαση Denver - Βιβλίο για γονείς
Παιδιά χαμένα στην κατάθεση
Τα μυστικά της εκφραστικής θεραπείας μέσω τεχνών και co...
Δωρεάν μεταφορικά
Ο μελλοντικός σου εαυτός σε περιμένει
Δωρεάν μεταφορικά
Η μελέτη της ανθρώπινης ανάπτυξης
Δωρεάν μεταφορικά
Ψυχολόγος τσέπης
Όταν ο Πολύφημος σφάλισε το μάτι του
Δωρεάν μεταφορικά
Ψυχολογία των Ονείρων