Ηρεμήστε
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Ηρεμήστε

Ηρεμήστε

Συγγραφέας:Hauck, Paul
ISBN:978-960-03-3058-8
Ημερομηνία έκδοσης:2001/11
Σελίδες:149
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20χ12
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Εξαντλημένο
0.00€

Περιγραφή:

Πώς αντιδράτε σε καταστάσεις που δεν εξελίσσονται σύμφωνα με τα σχέδιά σας; Πώς αντιμετωπίζετε τους ανθρώπους που δεν κάνουν ό,τι θέλετε εσείς; Αφήνετε τις απογοητεύσεις της ζωής να συσσωρεύονται μέσα σας ώσπου να εκραγείτε από θυμό και οργή; Αν ναι, οι αντιδράσεις σας μπορεί να αποβούν καταστροφικές και να μη σας επιτρέψουν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το εκάστοτε πρόβλημα και να νιώσετε ευτυχισμένοι. Αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει να ελέγξετε το θυμό σας και να υπομείνετε τις απογοητεύσεις της ζωής, δείχνοντάς σας πώς να διερευνήσετε τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις σας. Μόλις συνειδητοποιήσετε τι κάνετε στον εαυτό σας, μπορείτε να αλλάξετε πορεία. Δεν χρειάζεται να πικραίνεστε, να μνησικακείτε ή να δυσφορείτε μόνο και μόνο επειδή δεν γίνεται το δικό σας. Ο δρ Χοκ προσεγγίζει το πρόβλημα του θυμού και της απογοήτευσης με τα ίδια λογικά επιχειρήματα που χρησιμοποίησε και στο άλλο, εξαιρετικά πετυχημένο, βιβλίο του, την Κατάθλιψη.

Δείτε επίσης

Ψυχολογία και αστρολογία
15.23€ 10.66€
Τι τύπος είσαι;
11.70€ 10.53€
Ντόναλντ Γ. Γουίνικοτ
18.00€ 12.60€
Ψυχοπαθολογία της καθημερινής ζωής
16.50€ 14.03€
Επάγγελμα εκπαιδευτικός, εγχειρίδιο ψυχολογίας για την ...
29.92€ 20.94€
Σώμα από ουρανό, ψυχή από χώμα – Η δημιουργία του ψυχοσ...
21.99€ 19.79€
Ο δρόμος για μια σχέση μαγική
6.99€ 6.29€
Το παιδί, η οικογένεια και ο εξωτερικός κόσμος
19.08€ 17.17€
Αυτοηγεσία
18.02€ 13.52€
Εργασιακός Εκφοβισμός
18.00€ 11.70€
Η επανάσταση του EMDR
18.00€ 13.50€
Καταθέσεις Ψυχής
12.90€ 11.61€
Ελευθερώσου απ' το θυμό
10.40€ 8.32€
Σχιζοφρένεια και φόνος
30.57€ 22.93€
Η θεωρία του δεσμού
18.90€ 15.12€
Η ρητορική του μίσους
6.00€ 4.50€
Η δύναμη της διαίσθησης
16.23€ 12.17€
Φωτογραφοθεραπεία και Παραμυθοθεραπεία
14.00€ 12.60€
Βήματα για μια οικολογία του νου
33.00€ 24.75€
Δωρεάν μεταφορικά
Ο Λυκάνθρωπος
16.55€ 14.90€