Μαθαίνω να τρώω σωστά
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Μαθαίνω να τρώω σωστά

Μαθαίνω να τρώω σωστά

ISBN:978-618-84161-3-0
Ημερομηνία έκδοσης:2019/4
Σελίδες:176
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
12.00€ από 15.00€

Περιγραφή:

Πρώτα περπατάς κι έπειτα χορεύεις... Πρώτα συνηθίζεις να καταναλώνεις ορισμένες ποσότητες τροφίμων και μετά ασχολείσαι με το τι θα τρως. Είναι θέμα σταδιακής εξοικείωσης με τη λογική της δίαιτας του Χόλυγουντ κι ενός συγκεκριμένου προγράμματος διατροφής, κι έπειτα ολιγόχρονης εκπαίδευσης. Τα αποτελέσματα έρχονται μόνα τους, το σώμα χάνει τα περιττά λίπη, το βάρος μειώνεται και ισορροπεί ο οργανισμός. Το συγκεκριμένο βιβλίο καινοτομεί, καθώς μιλά για έναν άλλο τρόπο "δίαιτας" που δεν έχει καμία σχέση με εξαντλητικές συνταγές και στερήσεις, που προσθέτουν άγχος και μας καταρρακώνουν ψυχολογικά.

Δείτε επίσης

Η δίαιτα sirt
14.40€ 10.80€
ThetaHealing Rhythm
15.00€ 12.00€
Μαθαίνω να τρώω σωστά
15.00€ 12.00€
Υγιεινή μαγειρική
12.00€ 9.60€
Λεπτοί σε 15 λεπτά
18.80€ 13.16€
Η δίαιτα Ντουκάν 2
16.50€ 12.38€
Εγχειρίδιο διατροφής
45.00€ 42.75€
Ψυχο-γαστρονομία
13.30€ 9.31€
Τρόφιμα και Διατροφή
10.00€ 9.50€
Ωμοφαγική διατροφή: Αλμυρές και γλυκές συνταγές
16.60€ 10.79€
Διατροφική νοημοσύνη
16.60€ 12.45€
Slimmer - Χάστε βάρος αλά ελληνικά
15.50€ 11.63€
Οδηγός διατροφής για εγκύους, βρέφη και μικρά παιδιά
18.80€ 13.16€
Η δίαιτα των 2 ημερών
13.30€ 9.31€
Κρητική κουζίνα
8.90€ 6.68€
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις τη ζυγαριά
5.50€ 3.85€
The China Study
15.90€ 11.93€