Σκέψου και αδυνάτισε
ISBN:978-960-8222-23-6
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:319
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
0.00€
Περιγραφή:
Ανήκετε σε αυτούς που έχουν ταλαιπωρηθεί από τις δίαιτες; Νιώθετε ότι δεν έχετε πια αντοχές για να ακολουθήσετε ένα αυστηρό πρόγραμμα αδυνατίσματος; Θέλετε να αφυπνίσετε τη δύναμη του νου και να νικήσετε επιτέλους τη ζυγαριά;
Αν οι απαντήσεις είναι "ναι", "ναι" και "ναι", ε, τότε αυτό το βιβλίο είναι για σας. Ο συγγραφέας Σταύρος Δεδούκος, καθηγητής φυσικής αγωγής και οι συνεργάτριές του Παρή Ράπτη, ενδοκρινολόγος και Μαίρη Σπυριδογιαννάκη ψυχολόγος, επεξεργάστηκαν μια πληθώρα γνώσεων, ιατρικής, διαιτολογίας και ψυχολογίας και σε ένα επιτυχημένο συνδυασμό με την πολύχρονη εμπειρία τους, σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο, συνέθεσαν σ' αυτό το βιβλίο ένα μοναδικό οδηγό αυτοβελτίωσης.
Γευστικές συνταγές χωρίς ενοχές
Νόστιμες συνταγές για δίαιτα
Δίαιτες από όλο τον κόσμο
Γιατί οι γαλλίδες δεν παχαίνουν
Οδηγός μητρότητας: Επαναπορά μετά τον τοκετό
Όλα για τις θερμίδες για όλους
Οι συνταγές που άλλαξα(ν)
Γρήγορη και εύκολη δίαιτα keto
Επιτέλους, βρήκα τη δίαιτά μου
Άμεσα αποτελέσματα με τη δίαιτα GI
Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου
Παραμύθια για δίαιτες και άλλα...