Δωρεάν έξοδα αποστολής
Δωρεάν έξοδα αποστολής

Το books2u.gr σας χαρίζει τα έξοδα αποστολής στις
ακόλουθες περιπτώσεις:

  • αποστολή στην Αθήνα: παραγγελίες συνολικής αξίας άνω των 40 ευρώ
  • αποστολή στην Επαρχία: παραγγελίες συνολικής αξίας άνω των 40 ευρώ
  • για αποστολή στο εξωτερικό: χρεώνονται πάντα τα έξοδα αποστολής
  • Η αντικαταβολή χρεωνέται πάντα 1,5 ευρώ
X
Κριτήρια αναζήτησης
ΤΙΤΛΟΣ:
ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ:
ΕΚΔΟΣΕΙΣ:
ISBN:
ΤΙΜΗ: ΑΠΟ: ΕΩΣ:

Συμπληρώστε τα στοιχεία σας και θα σας καλέσουμε εντελώς δωρεάν. (Δευτέρα με Παρασκευή 9.00 με 16.00)
Περιοχή χρηστών

Newsletter
Facebook
Η δική μου δίαιτα
Η δική μου δίαιτα
Συγγραφέας:
Εκδόσεις:
ISBN:
978-960-382-465-7
Ημερομηνία έκδοσης:
2002
Σελίδες:
269
Είδος:
Βιβλίο
Διαστάσεις:
24χ17
Διαθεσιμότητα:
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
Αρχική τιμή:
15.55 €
12.28 €
Περιγραφή
"Να δοκιμάσεις την καινούρια μου δίαιτα, είναι πολύ καλή!" Όμως, όταν τη δοκιμάσετε στον εαυτό σας, δεν αποδίδει το ίδιο. Αυτό συμβαίνει απλώς γιατί μια ιδανική δίαιτα για κάποιον από το περιβάλλον σας δεν είναι υποχρεωτικά ιδανική και για σας, και όσο πιο γρήγορα θέλετε ν' αδυνατίσετε, τόσο πιο πολύ κινδυνεύετε να αποτύχετε. Στα δεκαπέντε χρόνια της ιατρικής μου πρακτικής, συνειδητοποίησα πόσο διαφέρουν οι επιθυμίες, τα γούστα και τα κίνητρα των ασθενών μου, και κατάλαβα ότι για να είναι μια δίαιτα αποτελεσματική πρέπει να συναρτάται με την προσωπικότητα του κάθε ανθρώπου. Η εφαρμογή του τεστ "Persona" και πολλές ψυχολογικές ή νέες παιδαγωγικές προσεγγίσεις μάς επιτρέπουν σήμερα να καταργήσουμε κάθε μαγική δίαιτα για όλο τον κόσμο προς όφελος περισσότερων "προσωπικών διαιτών". Γνωρίζω τις ταλαιπωρίες που προκαλούν οι κάθε είδους αλλόκοτες δίαιτες, δύσκολες να ακολουθηθούν και μερικές φορές επικίνδυνες μακροπρόθεσμα. Λοιπόν, καταλάβετε καλύτερα την προσωπικότητά σας: θα κατανοήσετε καλύτερα τη θεραπευτική αγωγή που σας ταιριάζει και θα αδυνατίσετε ευκολότερα. Θα σας αποδείξω επίσης ότι δεν είμαστε ίσοι απέναντι στις θερμίδες και ότι με την ίδια διατροφή κάποιοι παχαίνουν γρηγορότερα από κάποιους άλλους. Θα ανακαλύψετε τις αφορμές για το τσιμπολόγημα και θα μάθετε πώς θα τις καταργήσετε. Προσπάθησα να απλοποιήσω στο μέγιστο βαθμό τις διατροφικές μου πληροφορίες, ώστε όλες οι αγωγές που σας προτείνω σ' αυτό το βιβλίο να εφαρμόζονται εύκολα. Δίαιτα δεν σημαίνει στέρηση. Αντίθετα, πρέπει να στοχεύει σε μια διατροφική ισορροπία που δεν θα απαιτεί υπερβολικές προσπάθειες.
Bookmark and Share
Δείτε επίσης
Τρόποι Επικοινωνίας
ΤΗΛ: 2130054794 FAX: 2103640067
ΝΕΟ!
Μέλισσες
€ 20.00
Best Seller
Η ομίχλη και άλλες ιστορίες
€ 15.85
Best Seller
The China Study
€ 24.89
Κατασκευή e-shop: ATnet Communications Α.Ε.