Σώος και αβλαβής από τις δίαιτες
ISBN:978-960-04-2266-5
Ημερομηνία έκδοσης:2003/6
Σελίδες:87
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
4.63€ από 6.62€
Περιγραφή:
Τα βιβλία "Σώος και αβλαβής" είναι μια καινούρια σειρά οδηγών που αφορούν την εφηβεία και τα προβλήματά της.
Σχεδιάστηκαν με σκοπό να σου μάθουν την αλήθεια για τις πιέσεις που δέχεσαι στην καθημερινή σου ζωή και να σε βοηθήσουν μέσα από νέες και συχνά αντισυμβατικές μεθόδους να κατανοήσεις τις ευθύνες σου, να αντεπεξέλθεις στις δυσκολίες και να απελευθερωθείς από χειραγωγήσεις και ψεύτικα πρότυπα.
Για να σκέφτεσαι ελέυθερα και να δρας ελεύθερα πρέπει πρώτα να γνωρίζεις. Γιατί το κλειδί της ελευθερίας είναι η γνώση. Τα βιβλία αυτά σου μαθαίνουν πως να χειρίζεσαι υπεύθυνα τη ζωή σου.
Η αλήθεια για τις δίαιτες, τις θερμίδες, την ανορεξία, τη βουλιμία, την παχυσαρκία και τη σχέση τους μ' εσένα. Μάθε να χαίρεσαι το σώμα σου χωρίς στερήσεις και ταλαιπωρίες.
Πρακτικός οδηγός θερμίδων
Καλύτερη υγεία με τη βοήθεια φυσικών συμπληρωμάτων
Εβδομαδιαίο ημερολόγιο καταγραφής διατροφής
Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
Οι 100 κορυφαίες τροφές για να μείνετε νέοι
Οι ντομάτες και η ευεργετική τους αξία
Η διατροφή και το σώμα σου
Η μαγική και αλχημική έννοια της διατροφής
Η χρυσή διατροφή των αρχαίων ολυμπιονικών
Γίνε ο διαιτολόγος του εαυτού σου
Σωστή διατροφή για όλους όσους αθλούνται
10.000 βήματα προς την υγεία
Η διατροφή στον 21ο αιώνα