Μάθε να λες όχι
ISBN:978-960-218-307-6
Ημερομηνία έκδοσης:2003/5
Σελίδες:197
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Γαλλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
10.88€ από 14.50€
Περιγραφή:
Πόσο θα θέλατε να πείτε «όχι»
-στον κομμωτή που θέλει να σας επιβάλει την τελευταία μόδα στο χτένισμα
-στο υποχρεωτικό βαρετό δείπνο της Κυριακής
-στη φίλη που δανείζεται πάντα τα πιο καλά σας ρούχα
-στον προϊστάμενο που σας ζητάει μια αναφορά την τελευταία στιγμή...
και το μόνο που καταφέρνετε να αρθρώσετε είναι ένα... ταπεινό «ναι»!
Με βάση πραγματικά παραδείγματα της καθημερινότητας στη δουλειά, στην οικογένεια, στο φιλικό περιβάλλον, στον έρωτα, η Μαρί Χαντού, κλινική ψυχολόγος, μιλάει για τις φοβίες που μας παγιδεύουν άθελά μας και προτείνει τρόπους αλλαγής της συμπεριφοράς μας, ώστε να αντιμετωπίζουμε με βεβαιότητα, χωρίς ενοχές, τις δύσκολες καταστάσεις.
Memory Coach: Βελτιώστε τη μνήμη σας
Ανακάλυψε τα μυστικά του εαυτού σου
Διαχρονικό ημερολόγιο αυτοβελτίωσης
Ξοδέψτε λιγότερα, ζήστε καλύτερα
Ανακαλύπτοντας το σώμα, ανασταίνοντας την ψυχή
50 μαθήματα ζωής που δεν διδάσκονται στα σχολεία
Θεραπεύω τη σχέση μου με το φαγητό
Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος
Αναζητώντας την ηρεμία μέσα στην καταιγίδα
Τάντρα πνευματικότητα και σεξ
Ότι κι αν σκέφτεσαι, σκέψου το αντίθετο
Πώς να γίνετε σπουδαία μαμά
