Το stress φίλος ή εχθρός; (Α Τόμος)
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Το stress φίλος ή εχθρός; (Α Τόμος)

Το stress φίλος ή εχθρός; (Α Τόμος)

Εκδότης:Θυμάρι
ISBN:978-960-7161-18-5
Ημερομηνία έκδοσης:1993/12
Σελίδες:132
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
7.58€ από 11.66€

Περιγραφή:

«Ελευθέρωσε το νου σου από την παγίδα της γραμμικής σκέψης που κυριαρχεί ακόμη -στην ιατρική, στην ψυχολογία, στον τρόπο που αντιμετωπίζεις την υγεία σου και την αρρώστια. Πάρε στα χέρια σου την υγεία σου, μάθε γιατί παθαίνεις ψυχοσωματικά, πώς να τα αποφύγεις, τι ρόλο παίζει η συμπεριφορά σου στην εξέλιξη της υγείας σου. Μην μετατρέπεις το στιγμιαίο καθημερινό stress σε χρόνιο stress. Τα δύο αυτά είδη stress διαφέρουν όσο η μέρα με τη νύχτα. "Το stress κάνει καλό", "Το stress σκοτώνει": πώς γίνεται να στέκουν και οι δύο αυτές φράσεις; Τις απαντήσεις αυτές και πολλά άλλα στοιχεία θα τα βρεις σ' αυτό το βιβλίο».
(ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ)

Δείτε επίσης

Άγχος, Mindfulness, ενσυνειδητότητα
26.50€ 17.23€
Άγχος
12.23€ 7.95€
Το μικρό βιβλίο του άγχους
4.60€ 3.45€
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
12.08€ 9.66€
Το stress φίλος ή εχθρός; (Α Τόμος)
11.66€ 7.58€
Αναστολή, σύμπτωμα και άγχος
11.00€ 7.70€
Διώξτε το άγχος και τη μελαγχολία
17.00€ 12.75€
Τα μυστικά της επιτυχίας. Relax!. Mini Kama-sutra. Καλή...
5.05€ 3.54€
Διαχείριση του στρες και ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου
21.30€ 15.98€
Νικώντας το άγχος
13.75€ 8.94€
No stress
14.90€ 11.18€
Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε
16.08€ 6.50€
Άγχος - Μικρές Εισαγωγές
11.99€ 9.59€
Το νόημα του άγχους
16.00€ 12.00€
Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
12.22€ 8.55€
Νικήστε τις κρίσεις πανικού
22.00€ 14.30€
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος
5.50€ 3.85€
Η βιολογία του φόβου
10.00€ 6.50€
Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος
17.33€ 13.00€
Η χαρά του stress
16.45€