Ανταγωνιστικές ασκήσεις για το βόλλεϋ
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Ανταγωνιστικές ασκήσεις για το βόλλεϋ

Ανταγωνιστικές ασκήσεις για το βόλλεϋ

Συγγραφέας:Iams, Jim
Εκδότης:Αθλότυπο
ISBN:978-960-7378-05-7
Ημερομηνία έκδοσης:1995
Σελίδες:71
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:28χ21
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
10.80€ από 12.00€

Περιγραφή:

Πώς θα γίνει η προπόνηση συναρπαστική και ταυτόχρονα αποδοτική;

Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζονται νέες ιδέες και συστήματα βαθμολόγησης που θα βοηθήσουν τους προπονητές του βόλει να μετφέρουν ένα έντονο αγωνιστικό κλίμα στις προπονήσεις τους.

Όλα τα προπονητικά "παιχνίδια" που αναφέρονται σε αυτό το βιβλίο έχουν χρησιμοποιηθεί με μεγάλη επιτυχία από τις εθνικές ομάδες ανδρών και γυναικών των Η.Π.Α

Ενα πρωτότυπο ασκησιολόγιο, ένα εξαιρετικό προπονητικό εργαλείο.
 

Δείτε επίσης

Η τεχνικοτακτική ανάλυση στην καλαθοσφαίριση
29.45€ 26.51€
Σύγχρονη προπόνηση αντοχής
30.00€ 24.00€
Προπόνηση αντοχής με μπάλα
20.39€ 18.35€
Μεθοδολογία εκπαίδευσης τερματοφυλάκων
28.00€ 25.20€
Το ξεκαθάρισμα στην προσωπική προπόνηση
25.00€ 19.90€
Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο
17.24€ 13.79€
Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball
17.70€ 13.26€
Ομαδική αμυντική συμπεριφορά
16.00€ 14.40€
Πέρα από την προπόνηση
9.23€ 7.38€
Προθέρμανση
8.00€ 7.20€
Προπόνηση αντοχής μεγάλων αποστάσεων
27.00€ 18.80€
Προπόνηση αντοχής
12.79€ 10.23€
Προπόνηση αποκατάστασης αθλητικών κακώσεων
22.00€ 17.60€
Ασκήσεις και παιχνίδια για αποτελεσματική προπόνηση ποδ...
17.00€ 15.30€
Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών
9.28€ 7.42€
100 ασκήσεις κλασικού αθλητισμού
20.29€ 16.23€
Προπόνηση με βάρη
8.34€ 6.67€
Προπόνηση κοιλιακών μυών
12.17€ 9.74€