Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο
ISBN:978-960-278-140-1
Ημερομηνία έκδοσης:2006/1
Σελίδες:176
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Γερμανικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
13.79€ από 17.24€
Περιγραφή:
H αντοχή αποτελεί βασικό παράγοντα της απόδοσης στο ποδόσφαιρο και γι' αυτό καταλαμβάνει ένα σημαντικό μέρος της συνολικής προπόνησης στο ποδόσφαιρο. Στο βιβλίο καταβάλλεται προσπάθεια να προσδιοριστεί μια αποτελεσματική προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο βασισμένη στη θεωρία, καθώς και στις νεότερες γνώσεις και αντιλήψεις της προπονητικής.
Ψυχολογική προετοιμασία στο στίβο
Προπόνηση δύναμης για ποδοσφαιριστές
Προπόνηση σε αγωνιστικές συνθήκες στο σύγχρονο ποδόσφαι...
Οργανωτικές και διοικητικές δεξιότητες του προπονητή
Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση
Όραμα, φιλοσοφία, προγραμματισμός της προπόνησης τερματ...
Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις
100 ασκήσεις κλασικού αθλητισμού
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης
Λάθη τακτικής και πως διορθώνονται
Η προπόνηση του 3-5-2 της Juventus
Ρεάλ Μαδρίτης, προπόνηση επίθεσης
Εθνική Ισπανίας, προπόνηση επίθεσης