Προπονώντας τις μονομαχίες
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Προπονώντας τις μονομαχίες

Προπονώντας τις μονομαχίες

Εκδότης:Sportbook
ISBN:978-618-5649-07-4
Ημερομηνία έκδοσης:2022/5
Σελίδες:142
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24x17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Ελληνικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
22.95€ από 25.50€

Περιγραφή:

Είτε μιλάμε για επαγγελματικό είτε για ερασιτεχνικό είτε για αναπτυξιακό ποδόσφαιρο, οι μονομαχίες αποτελούν βασικό μέρος του παιχνιδιού, που όπως αποδεικνύουν οι έρευνες, παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση του τελικού αποτελέσματος. Το οδήγημα, οι προσποιήσεις και οι αμυντικές ικανότητες, είναι μόνο μέρος της μονομαχίας, καθώς εξίσου σημαντικά στοιχεία είναι και η ικανότητα να ξεμαρκάρεσαι ή να υποδέχεσαι την μπάλα σε συνθήκες πίεσης χώρου και χρόνου, η απόσταση μεταξύ των παικτών, η στιγμή και ο τρόπος αντίδρασης και επέμβασης. Ως κατάσταση επιβολής επί του αντιπάλου, η μονομαχία στηρίζεται σε φυσικά, τεχνικά, τακτικά και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Το βιβλίο αναλύει θεωρητικά τη σημασία των μονομαχιών σύμφωνα: • Με τις διδαχές του Victor Frade. • Με έρευνα για τη σημασία των μονομαχιών στην Premier League. • Με έρευνα του ίδιου συγγραφέα σε τοπικά πρωταθλήματα της Ελλάδας. Επίσης αναλύεται η προσδιορισμός των μονομαχιών στο πλαίσιο της ατομικής τακτικής στο ποδόσφαιρο. Όσον αφορά το ασκησιολόγιο, το βιβλίο περιέχει: • 24 ασκήσεις «Γενικής Τακτικής 1v1». • 29 ασκήσεις «Ειδικής Τακτικής 1v1». • 10 ασκήσεις «Τερματοφύλακας vs Επιθετικός». • 20 ασκήσεις «1vs1 σε αγωνιστικά παιχνίδια». • 8 ασκήσεις για τη μεθοδολογική προσέγγιση Διδασκαλίας-Εκπαίδευσης-Προπόνησης της ατομικής τακτικής στην προπόνηση της ομάδας.

Δείτε επίσης

Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball
17.70€ 13.26€
Προπόνηση κοιλιακών
23.00€ 20.70€
Προπόνηση πετοσφαίρισης για αρχάριους
22.23€ 20.01€
Οργανωτικές και διοικητικές δεξιότητες του προπονητή
30.00€ 22.50€
Προπόνηση ισορροπίας και ιδιοδεκτικότητας
23.00€ 20.70€
Ομαδική αμυντική συμπεριφορά
16.00€ 14.40€
Η μοντελοποίηση της προπόνησης αθλητών στίβου (δρόμοι)
4.76€ 3.81€
Coaching στο ποδόσφαιρο
25.00€ 20.00€
Ετήσιο πλάνο προπόνησης για επαγγελματικές ομάδες
30.00€ 27.00€
Προπόνηση μετάβασης
30.00€ 25.50€
Προπονητής & μάθηση - απόδοση
20.00€ 16.00€
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για αγωνιστικά τμήμα...
28.00€ 25.20€
Σωστή προπόνηση με βάρη
22.31€ 17.85€
Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση
25.00€ 23.75€
Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών
9.28€ 7.42€
Επίλυση αγωνιστικών προβλημάτων
30.00€ 27.00€
Προπόνηση θέσης στο ποδόσφαιρο
27.00€ 24.30€
Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις
40.00€ 36.00€