Γιατί το κάνω αυτό;
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Γιατί το κάνω αυτό;

Γιατί το κάνω αυτό;

Συγγραφέας:Burgo, Joseph
Εκδότης:Διόπτρα
ISBN:978-960-653-586-4
Ημερομηνία έκδοσης:2022/2
Σελίδες:336
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:14 x 20,5
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
10.08€ από 15.50€

Περιγραφή:

Ένα σοβαρό αλλά απλό και σύγχρονο έργο για τους μηχανισμούς άμυνας που υιοθετούμε για να διαχειριστούμε μικρά ή μεγάλα ψυχολογικά τραύματα.
Οι μηχανισμοί αυτοί είναι απαραίτητοι και χρήσιμοι ως ένα σημείο, πολύ συχνά όμως κυριαρχούν στη ζωή μας, περιορίζοντάς μας σε μια άνετη φυλακή.
Ο συγγραφέας παρουσιάζει μηχανισμούς όπως την άρνηση, την απώθηση, την εξιδανίκευση κ.ά., και τον τρόπο που τους χρησιμοποιούμε, το σημαντικότερο όμως, μας δείχνει τον τρόπο που θα τους παρακάμψουμε ώστε να μη μας εμποδίζουν και να μη μας περιορίζουν.

Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα του βιβλίου είναι ο τρόπος που ο συγγραφέας μας συστήνει την ανθρώπινη φύση, με αγάπη για τις θετικές και αρνητικές πλευρές του χαρακτήρα μας και για τα προτερήματα και τα ελαττώματά μας.
Με ρεαλισμό και ανεπαίσθητο χιούμορ, με αναφορές στην καθημερινότητα, με πολλά παραδείγματα και ιστορίες, είναι ένα βιβλίο απαραίτητο για όποιον θέλει να κατανοήσει τον εαυτό του και τους γύρω του.

Το βιβλίο Γιατί το κάνω αυτό; θέτει τα θεμέλια για να κατανοήσουμε τις σκέψεις και τις επιρροές που έχουμε δεχτεί, όλα όσα κρύβονται πίσω από τις επιλογές μας και τις πράξεις μας.
Η ψυχική μας υγεία είναι μια δυναμική κατάσταση που πρέπει να τη φροντίζουμε σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας και το έργο αυτό μας δίνει ένα εύχρηστο εργαλείο για τον σκοπό αυτό.

Δείτε επίσης

Η τέχνη της σαγήνης
35.00€ 26.25€
Παλιά ερωτήματα της ψυχολογίας
13.78€ 11.02€
Δέκα συν μία αληθινές ιστορίες πρωταγωνιστών της ζωής
10.00€ 7.50€
Ο πλούτος είναι μέσα σου
14.95€ 10.47€
Γίνεσαι αυτό που αγαπάς!
13.00€ 11.70€
Ψυχολογίες συμμόρφωσης
11.66€ 8.75€
Αντιληπτική νοημοσύνη
16.50€ 11.55€
Ζεν ημερολόγιο για μια αισιόδοξη χρονιά
15.99€ 11.19€
Τεστ στρατιωτικών σχολών
15.90€ 14.31€
Limitless
18.80€ 13.16€
Το Ζεν και η τέχνη της σωτηρίας του πλανήτη
19.08€ 14.31€
Γλώσσα και ομιλία
14.00€ 9.80€
Δωρεάν μεταφορικά
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
15.43€ 13.89€
Κορίτσι σταμάτα να ζητάς συγγνώμη!
15.50€ 11.63€
Ψυχολογία της γλώσσας
28.00€ 19.60€
Οικογένεια, μαζί όμως αλλιώτικα
18.25€ 12.77€
Η ψυχολογία των επαναστάσεων
10.00€ 7.50€
Αγάπη, επιθετικότητα, κατάθλιψη
14.00€ 9.52€
Συναισθηματική ευημερία / χρεωκοπία
16.42€ 10.67€
Ο εθνικός μας χαρακτήρας και η Ευρωπαϊκή Ένωση
17.50€ 11.38€