Ρεαλιστικά παιχνίδια Rondo. Παίξε με τους κανόνες
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Ρεαλιστικά παιχνίδια Rondo. Παίξε με τους κανόνες

Ρεαλιστικά παιχνίδια Rondo. Παίξε με τους κανόνες

Συγγραφέας:Σπύρος Κουλούρης
Εκδότης:Sportbook
ISBN:978-618-5316-72-3
Ημερομηνία έκδοσης:2020/9
Σελίδες:80
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21x14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
12.50€ από 13.89€

Περιγραφή:

Στο βιβλίο θα βρείτε μία διαφορετική προσέγγιση των παιχνιδιών Rondo με βασικό στόχο τη ρεαλιστικότερη μορφή των ασκήσεων. Κάθε Rondo και γενικότερα κάθε άσκηση θα πρέπει να εμπεριέχει μέσα λεπτομέρειες και ποδοσφαιρικές συνήθειες που θα πρέπει να ενσωματώνονται και να προπονούνται παράλληλα με τα τεχνικά στοιχεία. Το «κορόιδο» πρέπει να σταματήσει να είναι μία υποβαθμισμένη μορφή προπόνησης, καθώς μέσα από αυτό ο ποδοσφαιριστής μπορεί να αναπτύξει ικανότητες που θα τον κάνουν να ξεχωρίσει και να κάνει τη διαφορά. Άλλωστε δεν είναι τυχαία τόσο δημοφιλές στην Ισπανία, μέσα από παραδείγματα ομάδων που παίζουν ολοκληρωτικό και κυριαρχικό ποδόσφαιρο. Στο βιβλίο παρατίθενται 30 ασκήσεις που μπορείτε να τις ενσωματώσετε στις προπονητικές μονάδες σας. Οι βασικές αρχές που εξετάζονται είναι: • Η ταχύτητα λήψης απόφασης • Επικοινωνία – συγχρονισμός • Περιφερική όραση

Δείτε επίσης

Προπόνηση πασαδόρου
9.00€ 7.20€
Προπόνηση ταχύτητας
11.91€ 9.53€
Ανταγωνιστικές ασκήσεις για το βόλλεϋ
12.00€ 9.60€
Προπόνηση κοιλιακών
23.00€ 18.40€
Το παιδί σου δεν θα γίνει ποτέ σαν τον Μέσι
7.00€ 6.30€
Σωστή προπόνηση με βάρη
22.31€ 17.85€
Διατροφή και άθληση στην παιδική ηλικία
0.00€
Ανθρώπινη απόδοση και υγεία στο ποδόσφαιρο
17.00€ 15.30€
Ρεαλιστικά παιχνίδια 1v1. Τόμος Α΄
27.22€ 24.50€
Επίλυση αγωνιστικών προβλημάτων
30.00€ 27.00€
Αμυντικές ασκήσεις
9.00€ 7.20€
Προπόνηση θέσης στο ποδόσφαιρο
27.00€ 24.30€
Αξιολόγηση και καθοδήγηση της προπόνησης
5.66€ 4.53€
Προπονώντας τις μονομαχίες
25.50€ 22.95€
Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο
12.00€ 10.80€
Η ειδική προπόνηση των αθλητών με βάρη
0.00€
Προπόνηση με βάρη
8.34€ 6.67€
Σύγχρονη προπόνηση αντοχής
30.00€ 24.00€
Προθέρμανση
8.00€ 7.20€