Φως στη γιόγκα
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Φως στη γιόγκα

Φως στη γιόγκα

Συγγραφέας:Iyengar, B.K.S.
ISBN:978-618-84741-0-9
Ημερομηνία έκδοσης:2020/2
Σελίδες:498
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Εξαντλημένο
22.50€ από 25.00€

Περιγραφή:

Το βιβλίο αριθμεί 500 σελίδες και κοσμείται από 600 φωτογραφίες του συγγραφέα, B.K.S. Iyengar, να εκτελεί με ακρίβεια κάθε άσανα. Χωρίζεται σε τρία μέρη: το πρώτο μέρος, η Εισαγωγή, πραγματεύεται το θέμα "Τι είναι γιόγκα" με βάση τη φιλοσοφία της γιόγκα του Πατάντζαλι. Το δεύτερο μέρος περιέχει οδηγίες και τεχνικές για 200 άσανα, καθώς και πληροφορίες για τις bandha και kriya, ενώ το τρίτο μέρος είναι αφιερωμένο στην πραναγιάμα (οδηγίες και συστάσεις, τεχνικές και επιδράσεις, καθώς και επεξήγηση διαφορετικών ειδών πραναγιάμα). Στη συνέχεια, το Παράρτημα 1 απαριθμεί προγράμματα για εξάσκηση και το Παράρτημα 2 προγράμματα για θεραπεία. Τέλος, το βιβλίο διαθέτει πίνακα συσχετισμού των άσανα με τις φωτογραφίες τους, καθώς και γλωσσάρι και ευρετήριο.

Δείτε επίσης

Γιόγκα και αποκρυφισμός
30.00€ 25.50€
Αστάνγκα γιόγκα
9.00€ 7.65€
Η μαγνητική δύναμις της αναπνοής
10.60€ 6.89€
Γιόγκα, το άλφα και το ωμέγα (Τόμος 3ος)
20.00€ 15.00€
Η βίβλος της γιόγκα
0.00€
Ασάνα, η εγκυκλοπαίδεια της γιόγκα
20.39€
Τα πολλά πρόσωπα της γιόγκα
15.00€ 12.00€
1000 + 1 μυστικά για υγεία και ευεξία
19.90€ 14.93€
Ο δρόμος της γιόγκα
19.60€ 14.70€
Οι πέντε θιβετανικές ασκήσεις
0.00€
Οι εσωτερικές ασκήσεις της αναπνοής
21.20€ 19.08€
Ταοϊστική γιόγκα
17.32€ 12.12€
Εσωτερική άσκηση
12.00€ 7.80€
Γιόγκα (Εισαγωγή και ανάλυση στην επιστήμη της)
18.93€ 13.63€
Σίβα, ο κύριος της γιόγκα
21.20€ 15.90€
Γιόγκα
18.00€ 13.50€
Γιόγκα, το άλφα και το ωμέγα (Τόμος 1ος)
20.00€ 15.00€
Τσάκρα
16.29€ 11.40€
Καρδιά
20.00€ 14.00€
Τα φιλοσοφικά κείμενα της γιόγκα (Α Τόμος)
25.44€ 21.60€