Η ελληνική δίαιτα
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Η ελληνική δίαιτα

Η ελληνική δίαιτα

Συγγραφέας:Λόη, Μαρία
Εκδότης:Πεδίο
ISBN:978-960-546-712-8
Ημερομηνία έκδοσης:2016/4
Σελίδες:328
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
10.97€ από 15.90€

Περιγραφή:

Οι αρχαίοι Έλληνες θεωρούσαν το φαγητό ευχαρίστηση και στα θρυλικά τους συμπόσια απολάμβαναν το κρασί και πλούσια υλικά, όπως το ελαιόλαδο και το μέλι. Φημίζονταν για την ωραία τους εμφάνιση, που παρέπεμπε στον Άδωνη, τον αγαπημένο της θεάς Αφροδίτης. Η τελειότητα των σωμάτων τους, που απαθανατίστηκε μέσω της γλυπτικής, αποτελεί πρότυπο ομορφιάς. Σήμερα, αιώνες μετά, νέες έρευνες αποδεικνύουν ότι η μεσογειακή διατροφή με τα βασικά συστατικά, όπως το ελαιόλαδο, το κρασί, το γιαούρτι και ο καφές, αποτελεί την πιο υγιεινή διατροφή στον κόσμο, ενώ συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη, προασπίζει την υγεία της καρδιάς και οξύνει τον νου χάρη σε τροφές πλούσιες σε Ω3 λιπαρά. Σε αυτό το βιβλίο, Ελληνική Δίαιτα, η παγκοσμίου φήμης σεφ Μαρία Λόη, η οποία μεγάλωσε σε ένα μικρό ελληνικό χωριό και έμαθε να μαγειρεύει από οικογενειακές συνταγές, συνεργάζεται με την ειδική σε θέματα υγείας δημοσιογράφο Σάρα Τόλαντ, και φέρνουν στο τραπέζι σας μια ωφέλιμη διατροφή, που συμβάλλει στην απώλεια βάρους και στη διατήρηση της υγείας.

Δείτε επίσης

Σκέψου και αδυνάτισε
0.00€
Η νέα δίαιτα Άτκινς για μια νέα ζωή
18.00€ 11.70€
Η δίαιτα που έκανε θεά την Αφροδίτη
8.52€ 6.39€
Ιδανικό βάρος
12.78€ 9.59€
Η δίαιτα στη χρόνια νεφρική ανεπάρκεια
5.00€ 3.75€
Πως να βοηθήσετε ένα υπέρβαρο παιδί
20.00€ 13.00€
Ο πόλεμος με το ψυγείο
18.30€ 13.72€
Τα 100 μυστικά της δίαιτας
10.20€ 7.14€
Ο μύθος της δίαιτας και το ορθομοριακό αδυνάτισμα
15.28€ 10.70€
Συνδυασμοί τροφών για χορτοφάγους
17.32€ 11.26€
Διατροφή ORAC σε συνταγές που θα λατρέψετε
26.00€ 23.40€
Bikini fit σε 4 εβδομάδες
15.72€ 7.86€
Γίνε ο διαιτολόγος του εαυτού σου
15.90€ 10.34€
Επιτέλους, βρήκα τη δίαιτά μου
12.78€ 9.59€
Σώος και αβλαβής από τις δίαιτες
6.62€ 4.63€
The Dr. Dellis Diet: Δίαιτα βασικής ινσουλίνης
14.90€ 11.18€
Δίαιτα κάθε μέρα; Όχι, ευχαριστώ!
6.99€ 4.89€
Γλυκιά ζωή χωρίς ζάχαρη
0.00€
Δίαιτες με χιούμορ
20.38€ 14.06€
Η δίαιτα του Ιπποκράτη με συνταγές υγείας
11.00€ 7.15€