Αντίο άγχος!
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Αντίο άγχος!

Αντίο άγχος!

Εκδότης:Διόπτρα
ISBN:978-960-605-041-1
Ημερομηνία έκδοσης:2016/3
Σελίδες:352
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ15
Εξαντλημένο
7.15€ από 11.00€

Περιγραφή:

"Δεν ξέρω από πού έρχομαι, δεν ξέρω πού πηγαίνω, κάποιος μου έβαλε στην τσέπη ένα εισιτήριο για το θέατρο που λέγεται ζωή, μπήκα και βρέθηκα στη σκηνή να πρωταγωνιστώ..." Με γλαφυρό κι ευχάριστο τρόπο ο συγγραφέας, πολύπειρο διευθυντικό στέλεχος που "έφαγε το άγχος με το κουτάλι", περιγράφει τους 68+1 τρόπους που χρησιμοποιεί ο ίδιος για να νικήσει το χρόνιο άγχος και να βρει την ευτυχία, γιατί όπως εξηγεί: "Το καλό είναι ότι είμαστε ευτυχισμένοι. Το κακό, ότι δεν το ξέρουμε".

Δείτε επίσης

Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος
17.33€ 13.00€
Η ανατομία του άγχους
16.60€ 10.79€
Διώξτε το άγχος
3.00€ 2.10€
Antistress
15.80€ 11.06€
Το αντίδοτο του άγχους
19.27€ 12.53€
Relax!
4.00€ 2.80€
Η βιολογία του φόβου
10.00€ 6.50€
Όταν το άγχος και οι ψυχαναγκασμοί περιορίζουν τη ζωή
12.00€ 9.00€
Αντιμετωπίστε το άγχος
13.51€ 9.46€
Η λύση για το στρες
19.90€ 13.73€
Γυρίζω σελίδα... στο άγχος
13.30€ 9.31€
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος
5.50€ 3.85€
Σχολική φοβία
10.00€ 8.00€
Άγχος
56.05€ 42.04€
Επιτυχημένη αντιμετώπιση του stress σε μια εβδομάδα
10.50€ 9.45€
Παιδικό άγχος
15.00€ 10.50€
Άγχος, stress και υγεία
0.00€
Διαχείριση του στρες και ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου
21.30€ 15.98€
Το άγχος σού τη δίνει στα νεύρα
6.12€ 4.28€
Πανικός: Η μεγάλη εξέγερση μέσα μας
10.50€ 7.86€