Ξανανιώστε μετά τα 40
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Ξανανιώστε μετά τα 40

Ξανανιώστε μετά τα 40

Συγγραφέας:Μπαζαίος, Κώστας
Εκδότης:Μπαζαίος
ISBN:978-960-7664-15-0
Ημερομηνία έκδοσης:2012/1
Σελίδες:111
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Άμεση παραλαβή / Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
9.54€ από 12.72€

Περιγραφή:

Τα σαράντα είναι πραγματικά μια συναρπαστική ηλικία. Τα λάθη μας ανήκουν στο παρελθόν κι είμαστε πια σοφότεροι και πιο τολμηροί χάρη στις εμπειρίες μας. Ίσως γι' αυτό η ζωή αρχίζει στα σαράντα! Η πολιτική, η οικονομία, η επιστήμη, η τέχνη είναι στα δικά μας χέρια. Δεν πρέπει ωστόσο να λησμονούμε ότι η υψηλή παραγωγικότητα μπορεί τώρα να χρειάζεται και μεγάλο αντίτιμο στην υγεία και την ευεξία μας. Κι ακόμη περισσότερο, ότι οι δραστηριότητες κι οι επιλογές μας σ' αυτή την ηλικία καθορίζουν αποφασιστικά και την περαιτέρω πορεία της βιολογικής μας κατάστασης. Για όλους αυτούς τους λόγους, πιστεύουμε ότι ένα "εγχειρίδιο ανανέωσης" δεν είναι πολύτιμο μόνο για κείνους που βρίσκονται ήδη στη δεκαετία των σαράντα, αλλά και για όλους τους άλλους που θα βρεθούν αργότερα σ' αυτή την ηλικία. Σκοπός μας είναι να σας πληροφορήσουμε για τις πιο πρόσφατες επιστημονικές ανακαλύψεις σχετικά με τον (όσο είναι δυνατόν βέβαια) υγιεινό τρόπο ζωής, που χρειάζεται ν' ακολουθείτε στη διάρκεια αυτών των κρίσιμων χρόνων. Θ' ανακαλύψετε το σωστό τρόπο διατροφής, άσκησης κι αποτελεσματικής αντιμετώπισης των πιο συνηθισμένων προβλημάτων που δημιουργούνται στην υγεία καθώς και στην επαγγελματική, οικογενειακή ή συναισθηματική σας ζωή. (από τον πρόλογο του βιβλίου)

Δείτε επίσης

Τρόποι και εφαρμογές αποτοξίνωσης
13.63€ 8.86€
Ελληνική χορτοφαγία
13.24€ 9.53€
Μηχανική τροφίμων
20.99€ 19.94€
Βίβλος υγείας
22.42€ 15.69€
Poposilkowa Hipertro?jglicerydemia
18.00€ 16.20€
Σωστή διατροφή και καλύτερη ζωή
14.91€ 9.69€
Η νέα δίαιτα Άτκινς για μια νέα ζωή
18.00€ 11.70€
Πεπτικό σύστημα και διατροφή
4.90€ 3.68€
Βασικές αρχές υγιεινής διατροφής
0.00€
Anticancer: Η προληπτική δύναμη των τροφών
16.60€ 10.79€
Η μεσογειακή διατροφή
14.20€ 10.65€
Μαγειρική υγιεινής διατροφής
0.00€
Φυσικό, ασφαλές και γρήγορο αδυνάτισμα με δίαιτα υψηλής...
10.00€ 6.50€
360 διατροφικά tips για γυναίκες
6.50€ 4.55€
Τροφή και υγεία
12.00€ 9.60€
Μυστικά της διατροφής
0.00€
Γυρίζω σελίδα… στη διατροφή
13.30€ 9.31€
Διατροφή και σκλήρυνση κατά πλάκας
30.57€ 22.93€
Χοληστερίνη
26.69€ 18.42€
Γιατρικά της φύσης για υγεία και καλή κατάσταση
18.26€ 13.70€