Ματ στην παχυσαρκία με 5 κινήσεις
ISBN:978-960-286-997-0
Ημερομηνία έκδοσης:2008/11
Σελίδες:243
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
4.50€ από 6.00€
Περιγραφή:
Το αδυνάτισμα είναι ένα παιχνίδι στρατηγικής που αν θέλουμε να κερδίσουμε θα πρέπει να έχουμε ένα πρόγραμμα, ένα σχέδιο στο μυαλό μας. Θα μπορούσε να είναι μια παρτίδα σκάκι που αν δεν θέλουμε να χάσουμε θα πρέπει να απαλλαγούμε από το ανυπόμονο και βιαστικό που χαρακτηρίζει την ανθρώπινη φύση. Η εφαρμογή μιας απλής υπερθερμιδικής δίαιτας δεν είναι αρκετή. Χρειάζεται να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε απέναντι στο φαγητό, στην καθημερινότητά μας. Ας δούμε λοιπόν πώς μπορούμε να κάνουμε ματ με 5 απλές κινήσεις στον αντίπαλό μας.
Το θαύμα της αλκαλικής διατροφής
Διατροφή και χημεία τροφίμων στη δημόσια υγεία
Πρακτικός οδηγός μεταλλικών στοιχείων
Θέματα υγιεινής τροφίμων και διατροφής
Διατροφή και μεταβολισμός set 2 τομους
Καλύτερη υγεία με τη βοήθεια φυσικών συμπληρωμάτων
Καθαρίζω και αναζωογονώ τον εαυτό μου
Το βιβλίο της αντιγήρανσης
Ωφέλιμες και βλαβερές τροφές
Διατροφή: μύθοι και προπαγάνδα
Πρόταση για μια υγιεινή διατροφή
Βασικές οδηγίες αδυνατίσματος: Ο πλήρης οδηγός θερμίδων
