1000 και 1 τρόποι για να χαλαρώσετε
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
1000 και 1 τρόποι για να χαλαρώσετε

1000 και 1 τρόποι για να χαλαρώσετε

Συγγραφέας:George, Mike
ISBN:978-960-16-1293-5
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:384
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:13χ11
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Εξαντλημένο
0.00€

Περιγραφή:

Μια μοναδική εικονογραφημένη συλλογή με λαμπρές ιδέες για να χαλαρώσετε - μια πύλη στον κόσμο της αυτοεκτίμησης, της ηρεμίας και της αισιοδοξίας. Προτείνει θαυμάσιες λύσεις στους πολυάσχολους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν άγχος στο σπίτι, στη δουλειά, στις σχέσεις, ακόμα και στον ελεύθερο χρόνο ή στις διακοπές. Περιέχει συμβουλές και τεχνικές - άμεσες επεμβάσεις, μάντρα χαλάρωσης, μεθόδους για αλλαγή στάσης ζωής, τρόπους αυτοβοήθειας, σωματικές ασκήσεις και διδάγματα της ανατολής.

Δείτε επίσης

Σπάσε τον κώδικα του στρες
17.90€ 10.74€
Στρες, φίλος για μια ολόκληρη ζωή
16.08€ 4.95€
Αποτελεσματική διαχείριση εργασιακού στρες
31.00€ 23.25€
Μου τέλειωσε το βάλιουμ, να φάω μια μακαρονάδα;
15.00€ 11.25€
Ανακούφιση από το στρες
18.00€ 13.50€
Οι ηλίθιοι είναι ανίκητοι ... και καταφέρνουν πάντοτε ν...
20.29€ 18.26€
Μεγαλώνοντας ισορροπημένα παιδιά σε έναν παράλογο κόσμο
16.31€ 11.09€
Spa στο γραφείο
6.70€ 5.36€
Άγχος, stress και υγεία
0.00€
Η τριλογία της ψυχικής διαταραχής
19.17€ 12.46€
Υπεραπασχόληση και άγχος
15.00€ 9.75€
1000 και 1 τρόποι για να χαλαρώσετε
0.00€
Στρες, φίλος για μια ζωή
0.00€
Στρες, προσοχή και δράση στη σχολική τάξη
14.70€ 13.23€