Η αγωνιστική προετοιμασία του taekwondo
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Η αγωνιστική προετοιμασία του taekwondo

Η αγωνιστική προετοιμασία του taekwondo

Εκδότης:Τελέθριον
ISBN:978-960-8410-82-4
Ημερομηνία έκδοσης:2004/1
Σελίδες:229
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
15.29€ από 20.39€

Περιγραφή:

Το βιβλίο αυτό, αποτελεί ένα εγχειρίδιο για τον τρόπο ανάπτυξης όλων των φυσικών ικανοτήτων και κυρίως εκείνων που οι αθλητές του taekwondo έχουν άμεσα ανάγκη λόγω των αγωνιστικών απαιτήσεων. Έμφαση δίνεται στον προγραμματισμό της προπόνησης, η οποία αποτελεί και τον χάρτη που προδιαγράφει την πορεία της προετοιμασίας. Οι απαιτήσεις της αντιμετώπισης είναι πάρα πολλές. Η διατήρηση της εκρηκτικότητας των κινήσεων μέσα στον αγώνα, χαρακτηρίζει και την άριστη φυσική κατάσταση του εκάστοτε αθλητή. Η χρησιμοποίηση των τεχνικο-τακτικών προσαρμογών μέσα στο γενικό πλάνο προπόνησης του αθλητή σε σχέση με την ανάπτυξη των φυσικών ικανοτήτων, αποτελεί μέρος του βιβλίου, που σκοπό έχει την εξοικονόμηση χρόνου και την πλήρη ετοιμότητα του αθλητή στα ασφυκτικά χρονικά περιθώρια των αγωνιστικών υποχρεώσεων. [...] (από τον πρόλογο του βιβλίου)

Δείτε επίσης

Αρχές σχεδιασμού των προγραμμάτων κινητικής δραστηριότη...
10.00€ 7.50€
Αθλήματα Ροπαλοσφαίρισης και Αθλητική Αναψυχή : Basebal...
15.00€ 13.50€
English for Sports Purposes with Exercises
13.78€ 10.34€
Εφαρμογή ειδικών τεχνικών φυσικοθεραπείας στην αυχενική...
60.00€ 57.00€
Εγχειρίδιο προπονητικής
25.00€ 20.00€
Άσκηση και υγεία
70.00€ 66.50€
Η αγωνιστική προετοιμασία του taekwondo
20.39€ 15.29€
Ψυχολογία της Διδασκαλίας της Φυσικής Αγωγής
28.62€ 21.47€
Ιατρική στο ποδόσφαιρο
55.00€ 52.25€
Κλινική Εμβιομηχανική
75.00€ 71.25€
Μάθετε για την αθλητιατρική
6.00€ 5.70€
Νέες προοπτικές και σύγχρονες προκλήσεις στα επαγγέλματ...
25.00€ 22.50€
ΕΙΔΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΙΔΙΟΔΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑΣ Κ...
40.00€ 38.00€
Δια των χειρών θεραπεία
30.00€ 28.50€
Προπονησιολογία ποδοσφαίρου
90.10€ 67.58€
Διατροφή, υγεία, ευρωστία και αθλητική απόδοση
50.00€ 47.50€
Προπονητική της συγχρονισμένης κολύμβησης
25.24€ 18.93€
Πρώτες βοήθειες & πρόληψη ατυχημάτων στην εκπαίδευση
20.19€ 15.14€
Στατιστικές εφαρμογές στην αθλητική επιστήμη
47.07€ 37.66€