Η αγωνιστική προετοιμασία του taekwondo
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Η αγωνιστική προετοιμασία του taekwondo

Η αγωνιστική προετοιμασία του taekwondo

Εκδότης:Τελέθριον
ISBN:978-960-8410-82-4
Ημερομηνία έκδοσης:2004/1
Σελίδες:229
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
15.29€ από 20.39€

Περιγραφή:

Το βιβλίο αυτό, αποτελεί ένα εγχειρίδιο για τον τρόπο ανάπτυξης όλων των φυσικών ικανοτήτων και κυρίως εκείνων που οι αθλητές του taekwondo έχουν άμεσα ανάγκη λόγω των αγωνιστικών απαιτήσεων. Έμφαση δίνεται στον προγραμματισμό της προπόνησης, η οποία αποτελεί και τον χάρτη που προδιαγράφει την πορεία της προετοιμασίας. Οι απαιτήσεις της αντιμετώπισης είναι πάρα πολλές. Η διατήρηση της εκρηκτικότητας των κινήσεων μέσα στον αγώνα, χαρακτηρίζει και την άριστη φυσική κατάσταση του εκάστοτε αθλητή. Η χρησιμοποίηση των τεχνικο-τακτικών προσαρμογών μέσα στο γενικό πλάνο προπόνησης του αθλητή σε σχέση με την ανάπτυξη των φυσικών ικανοτήτων, αποτελεί μέρος του βιβλίου, που σκοπό έχει την εξοικονόμηση χρόνου και την πλήρη ετοιμότητα του αθλητή στα ασφυκτικά χρονικά περιθώρια των αγωνιστικών υποχρεώσεων. [...] (από τον πρόλογο του βιβλίου)

Δείτε επίσης

Το άθλημα του κανόε-καγιάκ και οι ολυμπιακές του κατη...
47.70€ 35.78€
Μάθετε για την αθλητιατρική
6.00€ 5.70€
Διοίκηση καλαθοσφαίρισης
10.00€ 9.50€
Σχεδιασμός προγραμμάτων άσκησης με αντίσταση
40.00€ 38.00€
Δημιουργική Γυμναστική - Εφαρμογές στην Εκπαίδευση
19.08€ 14.31€
English for Sports Purposes with Exercises
13.78€ 10.34€
Αρχές σχεδιασμού των προγραμμάτων κινητικής δραστηριότη...
10.00€ 7.50€
Οικονομικά και διοίκηση ανθρωπίνων πόρων στους αθλητικο...
30.00€ 25.50€
Βασικές γνώσεις για την αντιμετώπιση αθλητικών κακώσεων
68.00€ 64.60€
Εφαρμογή των αρχών μάνατζμεντ στην προπονητική
23.32€ 17.49€
Προγράμματα υγείας & άθλησης στον εργασιακό χώρο
20.39€ 15.29€
Προσαρμοσμένη Φυσική Δραστηριότητα, Αναψυχή και Σπορ
75.00€ 71.25€
Στατιστικές εφαρμογές στην αθλητική επιστήμη
47.07€ 37.66€
Κινησιολογία κλασικού αθλητισμού
18.35€ 13.76€
Τραυματισμοί στα σπορ
31.80€ 23.85€
Νέες προοπτικές και σύγχρονες προκλήσεις στα επαγγέλματ...
25.00€ 22.50€
Μαχητική αυτοάμυνα
35.66€ 26.75€
Σχεδιασμός και Προγραμματισμός της Αθλητικής Προπόνησης
85.00€ 80.75€
Εικονική Αντιμετώπιση του Taekwondo
15.21€ 11.41€
Εισαγωγή στην άσκηση με βάρη
37.10€ 27.83€