Αγαπήστε το σώμα σας
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Αγαπήστε το σώμα σας

Αγαπήστε το σώμα σας

Συγγραφέας:Νταρίλη, Γιάννα
ISBN:978-960-16-1246-1
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:189
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
4.48€ από 5.97€

Περιγραφή:

Κάθε σώμα είναι ξεχωριστό! Στο βιβλίο αυτό με απλά βήματα θα ανακαλύψετε το σωματότυπό σας και θα δουλέψετε για να τον τελειοποιήσετε. Θα βρείτε πληροφορίες για να επιλέξετε το άθλημα που σας αρέσει, απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο, τρόπους για να βελτιώσετε τα "αδύνατα" σημεία σας και διατροφικές προτάσεις. [...]

Δείτε επίσης

Ασκήσεις και προγράμματα με λάστιχο γυμναστικής
14.00€ 11.20€
Γυμναστική για την έγκυο και το βρέφος
12.00€ 9.60€
Το πρόγραμμα PHA Περιφερειακή δράση καρδιάς
12.00€ 9.00€
Ορθοσωμικές ασκήσεις στην παιδική ηλικία
7.00€ 5.60€
Το τέλειο πρόγραμμα κοιλιακών - γλουτιαίων για γυναίκες...
11.00€ 8.80€
Bodybuilding χωρίς φάρμακα
17.00€ 13.60€
Άσκηση με την μπάλα γυμναστικής
11.00€ 8.80€
Αερόμπικ
11.91€ 9.53€
Πολύπλευρη ρυθμική αγωγή
0.00€
Μυολογία των ασκήσεων δύναμης
18.00€ 14.40€
Από την αγωγή του σώματος στην ισορροπία του πνεύματος
11.00€ 8.25€
Αξιολόγηση της ταχυδύναμης
0.00€
Μουσική και κίνηση
30.00€ 22.50€
Σωστή άσκηση στην τρίτη ηλικία
16.23€ 12.98€
Κίνηση και υγεία
20.00€ 18.00€
Ισομετρική προπόνηση
12.00€ 9.60€
Το τέλειο πρόγραμμα γυμναστικής με βαράκια
11.00€ 8.80€
Αναπνευστική γυμναστική
8.12€ 6.50€
Η άσκηση και το σώμα σου
12.50€ 8.75€