Μήπως σας εκβιάζουν συναισθηματικά;
ISBN:978-960-535-351-3
Ημερομηνία έκδοσης:2004
Σελίδες:463
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Εξαντλημένο
13.56€ από 15.07€
Περιγραφή:
Μήπως οι άνθρωποι που είναι σημαντικοί για εσάς:
- Απειλούν να σας εγκαταλείψουν ή να σας τιμωρήσουν αν δεν κάνετε ό,τι θέλουν;
- Αγνοούν συστηματικά ή περιφρονούν τα συναισθήματα και τις επιθυμίες σας;
Αν η απάντησή σας είναι θετική, τότε είστε θύμα συναισθηματικού εκβιασμού - μια μορφή χειραγώγησης κατά την οποία οι άνθρωποι που μας περιστοιχίζουν μας απειλούν -άμεσα ή έμμεσα- με κάποιο είδος τιμωρίας, δημιουργώντας μας φόβο, τύψεις κι ενοχές σε περίπτωση που δεν κάνουμε ό,τι εκείνοι θέλουν. Τέτοιου είδους εκβιαστές μπορεί να είναι οι γονείς ή τ' αδέλφια μας, ο προϊστάμενος ή οι συνάδελφοί μας, οι φίλοι ή ο σύντροφός μας. Όλοι αυτοί οι άνθρωποι γνωρίζουν πόσο σημαντικοί είναι για εμάς. Γνωρίζουν τις αδυναμίες μας, τα τρωτά μας σημεία και συχνά δε διστάζουν να τα χρησιμοποιούν για να μας περιορίζουν σε μια σχέση εξάρτησης και υποταγής.
H Susan Forward ρίχνει φως στις σχέσεις που φθείρονται εξαιτίας ανάλογων συμπεριφορών και μας βοηθά να καταλάβουμε τον τρόπο με τον οποίο μας εκβιάζουν, αλλά και το δικό μας ρόλο σ' αυτό το παιχνίδι δυνάμεων.
Δέκα Είδη Άγχους και τα Αντίδοτα τους
Εισαγωγή στη φιλοσοφική ψυχολογία και ψυχοθεραπεία
Η βιολογία της πεποίθησης
Mindfulness, Βρες Τον Εαυτό, Βρες Την Ευτυχία Σου
Πρώην, τα κουβαδάκια σας!
Κλιματική κρίση και ψυχική υγεία
Διαταραχές Άγχους εν συντομία
Δέκα στα Δέκα στην Ψυχοθεραπεία
Σεξουαλικότητα και Καρκίνος
Στα συναρπαστικά μονοπάτια της χοροθεραπείας
Εφαρμοσμένη σχολική ψυχολογία
Εγκόλπιον του καλού μπλοφαδόρου για την ψυχολογία
Συζητώντας με την εσωτερική μητέρα