Spa
Εκδότης:Μαλλιάρης Παιδεία
ISBN:978-960-239-755-8
Ημερομηνία έκδοσης:2004/1
Σελίδες:112
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:22χ18
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
18.54€ από 26.49€
Περιγραφή:
Όλες οι συμβουλές για τα ευεργετικά αποτελέσματα του spa. Μάθετε πώς να εφαρμόσετε απλές θεραπείες από όλο τον κόσμο για τον καθαρισμό, τη χαλάρωση, την αναζωογόνηση και την ανανέωση σώματος και πνεύματος.
- Οδηγίες που εξηγούν με σαφήνεια πώς να φτιάξετε στο σπίτι θεραπείες spa, από απλές μάσκες ομορφιάς μέχρι τεχνικές για χαλάρωση και ευεξία.
- Χρήσιμες πληροφορίες και συμβουλές υγιεινής διατροφής και συνταγές για κρέμες προσώπου και σώματος που θα φτιάξετε εσείς. Επίσης μάθετε για εναλλακτικές θεραπείες, όπως η αγιουρβέδα και η ρεφλεξολογία, και τρόπους για απλή και υγιεινή ζωή.
Πρακτικός οδηγός θερμίδων
Βασικές αρχές υγιεινής διατροφής
Ποιος μπορεί να μας γιατρέψει
Συνταγές υγιεινής διατροφής
Οι κρυφές διατροφικές αλλεργίες σας κάνουν να παχαίνετε
Συνταγές για σώμα και πνεύμα
Γιατρικά της φύσης για υγεία και καλή κατάσταση
Άλλαξε τον τρόπο που σκέφτεσαι και τρως! Τα 8 βήματα
Ο θερμιδομετρητής του ελληνικού σούπερ-μάρκετ
Υγιεινή διατροφή για διαβητικούς
Υγιεινή διατροφή με γλυκαιμικό έλεγχο
Σύνθεση εδεσματολογίου με στοιχεία διαιτητικής
Αλλάζω διατροφή αλλάζω ζωή
