Η χρυσή διατροφή των αρχαίων ολυμπιονικών
ISBN:978-960-03-3379-4
Ημερομηνία έκδοσης:2003/9
Σελίδες:183
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:23χ23
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
15.98€ από 21.30€
Περιγραφή:
Ποια μυστικά γνώριζαν οι πρόγονοί μας και διατηρούσαν το σώμα και το πνεύμα τους υγιή; Ποιες ήταν οι τροφές και τα βότανα που τους χάριζαν ευεξία, αισιοδοξία, αυτοπεποίθηση, ενέργεια, δύναμη, ευφυΐα, ενθουσιασμό;
Το διατροφικό πλαίσιο της εποχής ήταν ένας από τους παράγοντες που βοήθησαν τους αρχαίους Έλληνες Ολυμπιονίκες να διαπρέψουν και να καταξιωθούν.
Μέσα από αυτή τη γνώση μπορούμε να αξιολογήσουμε τα οφέλη της διατροφής αυτής, στην οποία βασίζεται η Μεσογειακή Δίαιτα, και να την ακολουθήσουμε όπως προτείνεται στο βιβλίο.
22 μυστικά κατά της κυτταρίτιδας
Με...νου αρωματόκηπος και ευεξία
Πρακτικός οδηγός αδυνατίσματος
Η τέχνη του επαγγελματία μπάρμαν
Πώς να βελτιώσετε το πεπτικό σας σύστημα
Πώς να προστατεύσουμε τα παιδιά μας από τη μόλυνση του ...
Για πάντα νέοι με πρωτεΐνες
Ωμοφαγία και χρυσή διατροφή
Γιατί οι γαλλίδες δεν παχαίνουν
Η διατροφή της αθλούμενης γυναίκας
Οι πατάτες και η ευεργετική τους αξία
