Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
ISBN:978-960-04-2124-8
Ημερομηνία έκδοσης:2002/11
Σελίδες:220
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
8.55€ από 12.22€
Περιγραφή:
Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο διακεκριμένος διαιτολόγος Πάτρικ Χόλφορντ εξηγεί αναλυτικά ότι τρώγοντας σωστά και λαμβάνοντας τα απαραίτητα συμπληρώματα στις κατάλληλες δόσεις, θα μπορέσετε πραγματικά να Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση.
Γίνε ο διαιτολόγος του εαυτού σου
Μέγας οδηγός διατροφής και θεραπείας
Πρακτικός οδηγός θερμίδων
Ο νέος θερμιδομετρητής του ελληνικού super-market
Τα μυστικά της υγιεινής διατροφής
Η χρυσή διατροφή των αρχαίων ολυμπιονικών
Η δίαιτα που έκανε θεά την Αφροδίτη
Τα σταφύλια και η ευεργετική τους αξία
Εγχειρίδιο φυσικής υγιεινής
Επιστημονική διατροφή για αθλούμενους και αθλητές
