Μείνετε νέοι
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Μείνετε νέοι

Μείνετε νέοι

Συγγραφέας:Monte, Tom
Εκδότης:Αλκυών
ISBN:978-960-326-074-5
Ημερομηνία έκδοσης:2002/1
Σελίδες:486
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
11.70€ από 18.00€

Περιγραφή:

Μπορείτε να σταματήσετε το ρολόι! Είναι αλήθεια: Πάρα πολλές μελέτες έχουν δείξει, ότι ανεπιθύμητες αλλαγές, που περιμένουμε να συνοδεύουν την προχωρημένη ηλικία -μερικά επιπλέον κιλά στη μέση, η αύξηση της πίεσης, η ελαττωματική μνήμη, κάποια πιασίματα εδώ κι εκεί- δεν είναι αναπόφευκτες. Το Μείνετε Νέοι δίνει εκατοντάδες συμβουλές για να επιβραδύνετε -ή να σταματήσετε- τη διαδικασία του γήρατος, ανάμεσά τους: - Οι 20 καλύτερες αντιγηραντικές τροφές. Παίρνετε σε αρκετές ποσότητες τις βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά που, όπως έχουν διαπιστώσει οι επιστήμονες σταματούν τη γήρανση στο κυτταρικό επίπεδο; - Εύκολες ασκήσεις, που θα σας κρατήσουν ευλύγιστους, δυνατούς και νεανικούς. - Μυστικά για τη φροντίδα του δέρματος, που θα σας βοηθήσουν να εξαφανίσετε τις ρυτίδες, τις κηλίδες ηλικίας και την αφυδάτωση. - Νοητικές ασκήσεις, για να καλλιεργήσετε τη δημιουργικότητα και την ικανότητά σας να λύνετε προβλήματα. - Μίνι-στρατηγικές, για να ρίξετε τα περιττά κιλά, να μειώσετε τη χοληστερίνη, να αποκτήσετε πιο γερά κόκαλα, να ενισχύσετε την αντοχή σας, να αυξήσετε την ανοσία σας. - Αντι-γηραντικά τσεκάπ. Αξιολογήστε τη μνήμη σας, το μυϊκό σας τόνο, την ευλυγισία σας και άλλες "ζωτικές ενδείξεις". Μπορεί να είστε πιο νέοι από όσο νομίζετε! - ... Και πολλά, πολλά ακόμη...

Δείτε επίσης

Η επιστήμη ομιλεί
0.00€
Υγεία και υπηρεσίες υγείας στα Βαλκάνια
10.55€ 6.54€
Ενισχύστε την υγεία σας
12.00€ 9.00€
Υγεία, φροντίδα υγείας και οικονομία της υγείας
13.78€ 8.68€
100% άνδρας
25.00€ 18.75€
Οι τροφές ως μέσα θεραπείας
18.04€ 13.53€
Υγεία 21
33.00€ 23.10€
Εσύ ομορφαίνεις
24.20€ 18.15€
Εγχειρίδιο φυσικής υγιεινής
15.00€ 11.25€
Το σώμα σου είναι γενετικά προγραμματισμένο να είναι υγ...
16.60€ 11.62€
Τα ζώα, τα φαγητά, οι μικροοργανισμοί κι εμείς
10.20€ 7.14€
Φροντίστε τον εαυτό σας
4.60€ 3.45€
Μήτρα: Εκεί που αρχίζουν όλα
18.80€ 6.88€
Η συμβολή της πληροφορικής στην υγεία
18.50€ 12.77€
Η άγνωστη ιστορία της φυσικής υγιεινής
12.00€ 9.00€
Super Genes
18.80€ 14.10€
Η νοημοσύνη του σώματος
16.00€ 10.40€
Εγκάρδια επαφή
10.60€ 7.95€
Γυναίκα και υγεία
29.82€ 18.49€
Τροφές και υγεία
18.50€ 13.88€