Το εγχειρίδιο του δρομέα
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Το εγχειρίδιο του δρομέα

Το εγχειρίδιο του δρομέα

Συγγραφέας:Μαρκέας, Νίκος
Εκδότης:Βασδέκης
ISBN:978-960-7370-75-4
Ημερομηνία έκδοσης:2000/1
Σελίδες:319
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
16.88€ από 21.10€

Περιγραφή:

Το βιβλίο απευθύνεται σε αθλητές, προπονητές, φυσικοθεραπευτές, φυσιάτρους, αθλητιάτρους και ορθοπεδικούς αλλά και σε κάθε ασκούμενο με το τρέξιμο. Η απουσία παρόμοιου έργου στην ελληνική βιβλιογραφία και το ενδιαφέρον του κοινού για τα Δρομικά Αθλήματα και τον Αθλητισμό γενικότερα το καθιστούν χρήσιμο και απαραίτητο βοήθημα. Θα γνωρίσετε: -τα μυστικά της άσκησης -το χαρακτήρα των αθλητικών κακώσεων -τον τρόπο πρόληψης των τραυματισμών -τις θεραπευτικές μεθόδους -την επίδραση των κλιματολογικών συνθηκών και πολλά άλλα στοιχεία για ένα υγιεινό τρέξιμο.

Δείτε επίσης

Ανίκητος
9.90€ 9.41€
Το πλήρες βιβλίο της επιστήμης των αθλημάτων
21.10€ 16.88€
Αθλητισμός και διατροφή
17.00€ 15.00€
Ποδόσφαιρο εφαρμογή παιχνιδιών και ασκήσεων σε συνθήκες...
16.66€ 14.99€
Ποιότητα ζωής
26.92€ 20.19€
Το Ποδόσφαιρο που αγαπήσαμε
20.00€ 18.00€
Σόφτμπολ και Μπέιζμπολ: Τεχνική - Τακτική - Μεθοδική Δι...
35.00€ 31.50€
Τρίτη ηλικία πρόληψη πτώσεων 101 ασκήσεις και προγράμμα...
16.66€ 14.99€
Αθλητισμός και εξωτερική πολιτική
26.63€ 16.78€
Αθλητισμός, κοινωνία και Μ.Μ.Ε.
27.69€ 17.44€
Διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης HIIT
49.90€ 44.91€
"Άγοντας" στη φυσική αγωγή
15.00€ 13.50€
Το αλφαβητάρι του Ολυμπιακού
6.04€ 4.17€
Pep Guardiola – Προπόνηση του High Pressing
33.00€ 29.70€
Επιτυχημένη προπονητική
46.64€ 41.98€
Η άσκηση ως θεραπεία Ο ρόλος της επαναδραστηριοποίησης ...
42.00€ 37.80€
Η προπόνηση στις αναπτυξιακές ηλικίες Κ-7, Κ-9
53.00€ 47.70€
ΤΕΝΙΣ οι 262 καλύτερες ασκήσεις
27.77€ 24.99€
Κινητική μάθηση και απόδοση
60.00€ 54.00€
Ο αθλητισμός ως θεσμός
40.00€ 30.00€