Το εγχειρίδιο του δρομέα
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Το εγχειρίδιο του δρομέα

Το εγχειρίδιο του δρομέα

Συγγραφέας:Μαρκέας, Νίκος
Εκδότης:Βασδέκης
ISBN:978-960-7370-75-4
Ημερομηνία έκδοσης:2000/1
Σελίδες:319
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
16.88€ από 21.10€

Περιγραφή:

Το βιβλίο απευθύνεται σε αθλητές, προπονητές, φυσικοθεραπευτές, φυσιάτρους, αθλητιάτρους και ορθοπεδικούς αλλά και σε κάθε ασκούμενο με το τρέξιμο. Η απουσία παρόμοιου έργου στην ελληνική βιβλιογραφία και το ενδιαφέρον του κοινού για τα Δρομικά Αθλήματα και τον Αθλητισμό γενικότερα το καθιστούν χρήσιμο και απαραίτητο βοήθημα. Θα γνωρίσετε: -τα μυστικά της άσκησης -το χαρακτήρα των αθλητικών κακώσεων -τον τρόπο πρόληψης των τραυματισμών -τις θεραπευτικές μεθόδους -την επίδραση των κλιματολογικών συνθηκών και πολλά άλλα στοιχεία για ένα υγιεινό τρέξιμο.

Δείτε επίσης

Υπόθεση Μπόσμαν
15.98€ 11.99€
Πανδέκτης
18.35€ 13.76€
Ματωμένα Γκολ
18.00€ 11.70€
Θεωρία και μεθοδική των αθλητικών ρίψεων
40.00€ 38.00€
Τα Παναθήναια και οι άλλοι αττικοί αγώνες
16.31€ 13.05€
Set pieces in soccer
36.95€ 33.26€
Η προπόνηση στις αναπτυξιακές ηλικίες Κ-7, Κ-9
53.00€ 47.70€
Η εφαρμογή των βασικών αρχών του μάνατζμεντ στην προπον...
25.00€ 18.75€
Δωρεάν μεταφορικά
Τα παιδιά της αλάνας
18.00€ 16.20€
Αθλητική Yoga
12.00€ 8.16€
Κλασικός αθλητισμός
50.72€ 40.58€
Κολύμβηση οι 100 καλύτερες ασκήσεις
18.89€ 17.00€
Τρέχοντας το 2021 με το Athletics Magazine
12.23€ 11.01€
Αθλητισμός και κοινωνία
8.00€ 6.00€
Θρύλοι της ταχύτητας - Λιούις Χάμιλτον
11.10€ 9.99€
Παγκράτιον - Η στρατιωτική τέχνη της εκ του συστάδην μά...
26.50€ 23.85€
Μαραθώνιος ονείρων
9.00€ 8.10€
Δομή και οργάνωση του ελληνικού αθλητισμού
43.00€ 32.25€
Περιοδισμός της ποδοσφαιρικής προπόνησης
41.05€ 36.95€