Πολύτιμος οδηγός υγιεινής ζωής
ISBN:978-960-522-080-8
Ημερομηνία έκδοσης:1998/12
Σελίδες:456
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:25χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Εξαντλημένο
0.00€
Περιγραφή:
Σ' αυτό το βιβλίο-οδηγό περιγράφονται με απλουστευμένη επεξήγηση, όσα χρειάζονται για να έχουμε μια αποδεκτή για τις σημερινές συνθήκες υγιεινή ζωή, την οποία παράλληλα να μπορεί να την κάνει η πλειοψηφία του κοινωνικού συνόλου.
Ενδεικτιά περιλαμβάνεται και αναλύεται:
-Πώς λειτουργεί το πεπτικό σύστημα και ο μεταβολισμός, δύο από τους κυριότερους παράγοντες της υγείας.
-Γιατί όταν οι θρεπτικές ουσίες καταναλώνονται πάνω από τα προβλεπόμενα όρια, γίνονται βλαβερές για την υγεία.
-Γιατί πρέπει να καταναλώνουμε ανεπεξέργαστες φυσικές τροφές.
-Ποιες τροφές είναι θαυματουργές και ποιες έχουν θεραπευτικές ιδιότητες.
-Ποιες τροφές είναι ωφέλιμες και ποιες ανώφελες.
-Τι είναι οι βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία.
-Γιατί πρέπει να λαμβάνουμε με τη διατροφή μας, τη συνιστώμενη ημερήσια δόση σε βιταμίνες και μέταλλα. [...]
Πολύ πιθανό, αλλά όχι αποδεδειγμένο
Βρεφική και νηπιακή διατροφή
Πρακτικός οδηγός προπόνησης και διατροφής
Πίνακες σύνθεσης τροφίμων και ελληνικών φαγητών
Μ' αγαπάς; Βοήθησέ με να ξεπεράσω το πρόβλημα με την τρ...
Διατροφή - Η Ανθρωποσοφική προσέγγιση
Επιτέλους, βρήκα τη δίαιτά μου
Διατροφή και συναισθήματα
Η δίαιτα που έκανε θεά την Αφροδίτη
Διατροφή αγωνιστικού αθλητή
Πρακτικός οδηγός βιταμινών
Πώς να βελτιώσετε το πεπτικό σας σύστημα
Σύγχρονος θερμιδομετρητής τροφίμων και μαγειρεμένων φαγ...
