Προπόνηση πασαδόρου
Συγγραφέας:Μπεργελές, Νίκος Κ.
ISBN:Μη διαθέσιμο
Ημερομηνία έκδοσης:1991
Σελίδες:72
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
7.20€ από 9.00€
Περιγραφή:
Ο συγγραφέας καταπιάνεται με την εξειδικευμένη προπόνηση του εκφραστή του ορθολογιστικού νου της ομάδας του του βόλλευ, του πασαδόρου. Η θεματολογία του βιβλίου αναπτύσσεται σε 17 μέρη, με 70 βασικές ασκήσεις και πολλές παραλλαγές, που συνθέτουν την ειδική προπόνηση του/της πασαδόρου.
Ενα βιβλίο πραγματικά πολύτιμο για τον κόσμο του αθλήματος.
Ετήσιο πλάνο προπόνησης για επαγγελματικές ομάδες
Marcelo Bielsa. Επιθετική τακτική και ασκήσεις για τη δ...
Το ξεκαθάρισμα στην προσωπική προπόνηση
Η ανάπτυξη της αλτικότητας σε αθλητές του μπάσκετ και τ...
Εγχειρίδιο προετοιμασίας ερασιτεχνικών ομάδων ποδοσφαίρ...
Συναρμοστικές ικανότητες: ανάπτυξη και προπόνηση
