Meal Planner για να τρως θρεπτικά, υγιεινά και οικονομικά
Συγγραφέας:Madame, Ginger
ISBN:978-618-03-4713-5
Ημερομηνία έκδοσης:2025/10
Σελίδες:50
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ28
Γλώσσα:Ελληνική, Νέα
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
10.35€ από 11.50€
Περιγραφή:
MEAL PREP LIKE A PROΤο MEAL PREP, δηλαδή η προετοιμασία των γευμάτων της εβδομάδας,
είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να φροντίζεις τον εαυτό σου:
δεν ξεμένεις ποτέ από υγιεινό φαγητό και δεν σε πιάνει πανικός γιατί δεν προλαβαίνεις να μαγειρέψεις.
Αξιοποίησε το MEAL PLANNER της Μadame Ginger και θα καταφέρεις
να τρως θρεπτικά γεύματα,
να εξοικονομείς χρήματα αγοράζοντας μόνο ό,τι χρειάζεσαι
και να μειώνεις τα τρόφιμα που καταλήγουν στον κάδο σου.
Ακολούθησε όλα τα βήματα
(πολλές και αναλυτικές συμβουλές για την ημέρα της οργάνωσης και του μαγειρέματος),
μάθε να στήνεις το εβδομαδιαίο πλάνο και
να συμπληρώνεις τη λίστα για τα ψώνια σου και
ανακάλυψε γρήγορες μεθόδους προετοιμασίας και συντήρησης τροφίμων.
Ξεκίνα σήμερα κιόλας και σύντομα θα αναρωτιέσαι πώς ζούσες μέχρι τώρα χωρίς meal prep!
*Meal planner & shopping list για 24 εβδομάδες
Δωρεάν μεταφορικά
Τι σου συνέβη;
Πώς να βάλεις σε τάξη τις σκέψεις σου
Όταν οι γονείς μεγαλώνουν
Η ψυχή στον κόσμο του ορατού και του αοράτου
Τα μικρά κορίτσια μπορεί να γίνουν κακά κορίτσια
Ομορφιά για όλες τις τσέπες
Cashflow quadrant του Πλούσιου Μπαμπά Το Κουαρτέτο Του ...
Τα συναισθήματα που θεραπεύουν
