Άγχος
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Άγχος

Άγχος

Εκδότης:Φερενίκη
ISBN:978-960-9513-97-5
Ημερομηνία έκδοσης:2025/7
Σελίδες:272
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20.5χ14
Γλώσσα:Ελληνική, Νέα
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
16.20€ από 18.00€

Περιγραφή:

Στο βιβλίο αυτό, ο ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής Γεώργιος Κωνσταντίνος Ιωαννίδης προσεγγίζει το φαινόμενο του άγχους με επιστημονική αρτιότητα και ανθρωπιστική ευαισθησία. Εξετάζει εις βάθος τις αιτίες, τις εκδηλώσεις και τις προεκτάσεις του, αναλύοντας τόσο τις θεωρητικές όσο και τις πρακτικές του διαστάσεις. Από τη βιολογική βάση του άγχους έως τις σύγχρονες μορφές του και από την ψυχοθεραπευτική προσέγγιση έως τις τεχνικές αυτοβοήθειας, το έργο προσφέρει ένα πολύτιμο εργαλείο κατανόησης και προσωπικής ενδυνάμωσης.

Με γλώσσα καθαρή γίνεται συνοδοιπόρος με τον αναγνώστη σε μια πορεία ουσιαστικής επίγνωσης, αποδοχής και πρακτικής διαχείρισης του άγχους.
Απευθύνεται τόσο σε όσους βιώνουν το άγχος στη ζωή τους, όσο και σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας, γονείς, εκπαιδευτικούς, στελέχη επιχειρήσεων και κάθε ενδιαφερόμενο που επιθυμεί να εμβαθύνει στην κατανόηση αυτής της πολυδιάστατης ψυχικής εμπειρίας.
Ένα βιβλίο που φιλοδοξεί να προσφέρει ένα σημείο εκκίνησης για εκείνους που επιλέγουν να στραφούν, με γνώση και θάρρος, προς την ουσιαστική κατανόηση του εαυτού τους.
 

Δείτε επίσης

Η γλώσσα και η σκέψη του παιδιού
27.69€ 20.77€
Ψυχολογία ατομικών διαφορών
19.00€ 15.20€
Ψυχική αρρώστεια και ψυχολογία
10.60€ 7.95€
Απο-ιατρικοποιώντας τη δυστυχία
25.00€ 16.25€
Διαστάσεις και προεκτάσεις χρήσης ναρκωτικών ουσιών
12.50€ 8.75€
Το Έγκλημα, ο Εγκληματίας και οι Φόνοι Γυναικών
15.00€ 11.25€
Ο Καρλ Γιουνγκ και η Ψυχολογία των Αρχετύπων
14.00€ 9.38€
Της σάρκας και της ψυχής
20.00€ 14.00€
Δωρεάν μεταφορικά
μεινε για ΠΑΝΤΑ αΔΥΝΑΤΗ
22.00€ 19.80€
Βιολογική ψυχολογία (Α' Τόμος)
39.22€ 29.42€
Δώστε τέλος στη συναισθηματική πείνα
15.90€ 12.72€
Το Ζεν και η τέχνη της σωτηρίας του πλανήτη
19.08€ 14.31€
Ψυχολογία
130.00€ 117.00€
Το βιβλίο των selfies
13.90€ 9.45€
Τα κλειδια της Αφθονίας
15.00€ 13.50€
Όταν ο Πολύφημος σφάλισε το μάτι του
12.00€ 10.20€
Γεννήθηκες να βοηθάς;
15.99€ 13.59€
Η ανάλυση του χαρακτήρα
22.00€ 19.80€