Κορίτσια υπό πίεση
Συγγραφέας:Damour, Lisa
ISBN:978-618-232-153-9
Ημερομηνία έκδοσης:2025/7
Σελίδες:304
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20.5χ14.5
Γλώσσα:Ελληνική, Νέα
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλική
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
16.19€ από 17.99€
Περιγραφή:
Στην εποχή του Instagram, των ασταμάτητων απαιτήσεων και των άγραφων κανόνων συμπεριφοράς, τα κορίτσια μεγαλώνουν με την αίσθηση ότι πρέπει διαρκώς να ανταποκρίνονται σε υψηλές προσδοκίες: να είναι όμορφες, φιλικές, δυνατές και πάντα «εντάξει».Κάτω όμως από αυτή την επιφανειακή σιγουριά, πολλά κορίτσια παλεύουν με το άγχος, την ανασφάλεια και την εσωτερική πίεση να τα καταφέρνουν παντού – συχνά χωρίς να ζητούν βοήθεια.
Η Lisa Damour, διακεκριμένη ψυχολόγος, συγγραφέας, σύμβουλος σχολείων και μητέρα δύο εφήβων, αποτυπώνει με μοναδική ενσυναίσθηση και επιστημονική σαφήνεια τι σημαίνει να είσαι κορίτσι σήμερα. Αναλύει πέντε βασικές πηγές άγχους–την εμφάνιση, τις σχέσεις, το σχολείο, τα κοινωνικά δίκτυα και τις εσωτερικές απαιτήσεις– και εξηγεί πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε τα κορίτσια ώστε να αισθάνονται πιο δυνατά και ασφαλή με τον εαυτό τους.
Ένα βιβλίο-εργαλείο απαραίτητο για γονείς, εκπαιδευτικούς και επαγγελματίες ψυχικής υγείας, που βοηθά τα κορίτσια να διαχειρίζονται την πίεση χωρίς να χάνουν τον εαυτό τους.
Γιατί τα κορίτσια δεν χρειάζεται να είναι τέλεια. Χρειάζεται να είναι καλά
Πότε εγώ και πότε εσύ
Δωρεάν μεταφορικά
Ο βιωματικός εαυτός
Δωρεάν μεταφορικά
Μια μέρα, μια στιγμή για ηρεμία και θετική σκέψη
Σχολή Γονέων με τον Κωνσταντίνο Γανωτή
Μικροί άνθρωποι, μεγάλα συναισθήματα
Συνδυάζοντας το παιχνίδι και τη μάθηση στην προσχολική ...
Δωρεάν μεταφορικά
Σεξ: Δύο δισεκατομμύρια χρόνια αναπαραγωγής και απόλαυσ...
Men's brain / Η αποκάλυψη
Νοοτροπία- Ημερολόγιο ευημερίας 2025
Cashflow quadrant του Πλούσιου Μπαμπά Το Κουαρτέτο Του ...