Δωρεάν μεταφορικά
Το Καθημερινό μας Τραύμα
Συγγραφέας:Tracey, Shors
ISBN:978-960-01-2499-6
Ημερομηνία έκδοσης:2025/3
Σελίδες:243
Είδος:Βιβλίο
Γλώσσα:Ελληνική, Νέα
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
16.20€ από 18.00€
Περιγραφή:
Το τραύμα μάς αφορά όλους. Είτε προκύπτει από ένα οδυνηρό γεγονός είτε από συσσωρευμένο άγχος, αφήνει ανεξίτηλα ίχνη στον εγκέφαλο με τον χρόνο. Η Δρ Tracey Shors, διακεκριμένη νευροεπιστήμονας, μελετά το τραύμα – πώς μπορεί να προκύψει ανά πάσα στιγμή από μεγάλα ή μικρά γεγονότα και να επανεμφανιστεί με τη μορφή αναμνήσεων, δημιουργώντας νέες καταγραφές που δυσκολεύουν την αποδέσμευσή μας.Η Δρ Shors τονίζει ότι οι γυναίκες έχουν τριπλάσιο κίνδυνο διάγνωσης με μετατραυματικό στρες λόγω βιολογικών και κοινωνικών παραγόντων, καθιστώντας κρίσιμη την κατανόηση των αναγκών τους. Οι μακροχρόνιες επιπτώσεις του τραύματος περιλαμβάνουν εθισμό, άγχος, κατάθλιψη και μετατραυματικό στρες. Η έρευνα της Δρος Shors προσφέρει ελπίδα με καινοτόμες προσεγγίσεις, όπως το MAP Training, που συνδυάζει ψυχική και σωματική άσκηση, μειώνοντας τις αρνητικές σκέψεις και ενισχύοντας την επεξεργασία του τραύματος.
Δωρεάν μεταφορικά
Το Καθημερινό μας Τραύμα
Θαλασσινά καΐκια και βάρκες του τόπου μας
Εκπαίδευση και πολιτιστική κληρονομιά
Άνθρωπος, Ψυχοσωματική Υγεία και Φύση
Γίνε Ευτυχισμένος και πλήρωσε το τίμημα για αυτό
Ένας μοσχοβίτικος μαθηματικός κύκλος
Ερμακιά : Ένας μαρτυρικός τόπος
Λάρνακα: Υποψήφια πολιτιστική πρωτεύουσα της Ευρώπης με...
