Δωρεάν μεταφορικά
Το Καθημερινό μας Τραύμα
Συγγραφέας:Tracey, Shors
ISBN:978-960-01-2499-6
Ημερομηνία έκδοσης:2025/3
Σελίδες:243
Είδος:Βιβλίο
Γλώσσα:Ελληνική, Νέα
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
16.20€ από 18.00€
Περιγραφή:
Το τραύμα μάς αφορά όλους. Είτε προκύπτει από ένα οδυνηρό γεγονός είτε από συσσωρευμένο άγχος, αφήνει ανεξίτηλα ίχνη στον εγκέφαλο με τον χρόνο. Η Δρ Tracey Shors, διακεκριμένη νευροεπιστήμονας, μελετά το τραύμα – πώς μπορεί να προκύψει ανά πάσα στιγμή από μεγάλα ή μικρά γεγονότα και να επανεμφανιστεί με τη μορφή αναμνήσεων, δημιουργώντας νέες καταγραφές που δυσκολεύουν την αποδέσμευσή μας.Η Δρ Shors τονίζει ότι οι γυναίκες έχουν τριπλάσιο κίνδυνο διάγνωσης με μετατραυματικό στρες λόγω βιολογικών και κοινωνικών παραγόντων, καθιστώντας κρίσιμη την κατανόηση των αναγκών τους. Οι μακροχρόνιες επιπτώσεις του τραύματος περιλαμβάνουν εθισμό, άγχος, κατάθλιψη και μετατραυματικό στρες. Η έρευνα της Δρος Shors προσφέρει ελπίδα με καινοτόμες προσεγγίσεις, όπως το MAP Training, που συνδυάζει ψυχική και σωματική άσκηση, μειώνοντας τις αρνητικές σκέψεις και ενισχύοντας την επεξεργασία του τραύματος.
Σελίδες Ιστορίας – 100 χρόνια πορείας στις μνήμες από τ...
Ελληνική Βάση Ουφολογικών Παρατηρήσεων 1822-2024
Τα Μονοπάτια της Ευτυχίας - Νέα Αναθεωρημένη Έκδοση
Δωρεάν μεταφορικά
Το Καθημερινό μας Τραύμα
Μια φορά ήταν… η Κωλοτούμπα, που έδεσε τον πόνο της φιό...
Τα μανιτάρια του βουνού και του κάμπου
Ερμακιά : Ένας μαρτυρικός τόπος
Ισαάκ Νεύτων - Απόδραση από τους νόμους της φύσης
Δωρεάν μεταφορικά
Η αρχιτεκτονική με απλά λόγια
Ένας μοσχοβίτικος μαθηματικός κύκλος
Δωρεάν μεταφορικά
Ο Εγκέφαλος Αυτομεταβάλλεται
Ο τόπος μου και ο μύθος της μαρμαρωμένης γριάς