Αυτό το βιβλίο μπορεί να σου σώσει τη ζωή

Περιγραφή:

Ο αγαπημένος γιατρός του TikTok, ο Dr Karan Rajan, αξιοποιεί την πολύχρονη κλινική εμπειρία του και μας προσφέρει πολύτιμα μαθήματα και σωτήριες συμβουλές για την υγεία μας, ανατρέποντας διαδεδομένους μύθους.
Με χιούμορ αλλά και εγκυρότητα, ο Dr Rajan μάς παρουσιάζει τις θαυμαστές λειτουργίες του οργανισμού μας, από την κορφή ως τα νύχια, εξυμνώντας τη δυνατότητα του σώματός μας να τα βγάζει πέρα, παρόλο που οι εξωτερικές συνθήκες δεν είναι με το μέρος μας…
Ένας οδηγός επιβίωσης, λοιπόν, για να ξεπερνάμε δύσκολες καταστάσεις και να ζούμε καλύτερα. Στις σελίδες του, μεταξύ πολλών άλλων, θα διαβάσετε:
για τους κινδύνους που ελλοχεύουν όταν τραβάμε τις τρίχες της μύτης μας
για τους φυσικούς τρόπους που διαθέτει το σώμα μας για να καταπολεμήσει το στρες
πώς να διαχειρίζεστε τον πόνο με απλά πνευματικά τρικ
και γιατί δεν πρέπει ποτέ να καταπιέζετε τη λειτουργία του εντέρου σας…