Η προπόνηση στις αναπτυξιακές ηλικίες Κ-7, Κ-9
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Η προπόνηση στις αναπτυξιακές ηλικίες Κ-7, Κ-9

Η προπόνηση στις αναπτυξιακές ηλικίες Κ-7, Κ-9

Εκδότης:Sportbook
ISBN:978-618-5649-37-1
Ημερομηνία έκδοσης:2023/11
Σελίδες:136
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:29χ21
Γλώσσα:Ελληνική, Νέα
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
18.00€ από 20.00€

Περιγραφή:

Η εποχή της αλάνας, δυστυχώς, πέρασε. Η εποχή του ανέμελου και ατελείωτου παιχνιδιού, όπου όλα τα παιδιά έτρεχαν, σκαρφάλωναν, πηδούσαν, ισορροπούσαν, έπαιζαν ποικίλα παιχνίδια κι όχι μόνο ποδοσφαιρικά, ανήκει στο παρελθόν.

Σήμερα ζούμε στην εποχή της πληροφορίας, στην εποχή των smartphones, των υπολογιστών, της τεχνητής νοημοσύνης, όπου όλα τα έχουμε και τα βρίσκουμε από τον καναπέ μας. Η νέα γενιά Α δεν μοιάζει σε τίποτα με τις γενιές των 80s, 90s ή και νεότερων. Ή μήπως όχι; Μήπως κι αυτή η γενιά δεν είναι παιδιά; Δεν έχουν την ανάγκη να παίξουν, να σκαρφαλώσουν, να τρέξουν, να πηδήξουν, να ισορροπήσουν κτλ; Την έχουν.

Κι εμείς, ως «μεγάλοι», πρέπει να ικανοποιήσουμε αυτή την ανάγκη τους. Γονείς, δάσκαλοι, προπονητές πρέπει να εξασφαλίσουμε τέτοιες συνθήκες που θα βοηθήσουν την ανάπτυξη της προσωπικότητάς τους. Γιατί το παιχνίδι είναι ένας πολύ σοβαρός παράγοντας της διαμόρφωσης της προσωπικότητας του παιδιού. Πώς όμως;
Την απάντηση στο πώς ο αναγνώστης θα τη βρει στις σελίδες του παρόντος βιβλίου. Ενός βιβλίου που παραθέτει με επιστημονικά, αλλά και πρακτικά δεδομένα, πλήθος κατευθύνσεων και οδηγιών για το πώς θα φέρουμε τη νοοτροπία της αλάνας στη σημερινή εποχή της τεχνητής νοημοσύνης. Απίστευτο; Ίσως. Ακατόρθωτο; Όχι.
Ο γονιός, ο δάσκαλος, ο προπονητής (αλλά και όσοι ασχολούνται άμεσα ή έμμεσα με το ποδόσφαιρο των αναπτυξιακών ηλικιών) θα βρουν πληροφορίες και πρακτικές εφαρμογές για το πώς θα αναπτύξουν ένα πολύπλευρο, σταθερό κι εποικοδομητικό υπόβαθρο πάνω στο οποίο οι μικροί ποδοσφαιριστές-αθλητές θα χτίσουν την τεχνική και τακτική τους συμπεριφορά για να φτάσουν στην ΚΟΡΥΦΗ. Κι αυτό το υπόβαθρο δεν είναι άλλο από τη φυσική κατάσταση και τη νευρομυϊκή συναρμογή. Έννοιες τόσο σημαντικές αλλά παράλληλα τόσο παραμελημένες στην αναπτυξιακή προπόνηση. Χωρίς αυτές τις ικανότητες καμία τεχνική και καμία τακτική συμπεριφορά δεν μπορεί να αναπτυχθεί. Οι ικανότητες αυτές θεμελιώνονται και αναπτύσσονται στις μικρές ηλικίες, ενώ στις μεγαλύτερες απλά βελτιώνονται. Η καλή τεχνική χρειάζεται καλή ισορροπία, ρυθμό, διαφορετική εφαρμογή δύναμης, συντονισμό, εκρηκτικότητα. Η καλή τακτική απαιτεί προσανατολισμό, αντίδραση, ταχύτητα, δύναμη, αντοχή, συνεχή λήψη απόφασης.
Είναι ανάγκη, λοιπόν, να χτίσουμε τα όνειρα των παιδιών μας πάνω σε ισχυρές βάσεις. Αλλά πάνω απ’ όλα είναι ΥΠΟΧΡΕΩΣΗ μας να χτίσουμε την υγεία των παιδιών μας και την προσωπικότητά τους πάνω σε ισχυρά θεμέλια.

Δείτε επίσης

Θεωρία και μεθοδική των αθλητικών ρίψεων
40.00€ 38.00€
Αθλητισμός και παιδί
13.95€ 4.88€
Αποκλυσμός στο νησί
12.80€ 11.52€
Τρέχοντας το 2021 με το Athletics Magazine
12.23€ 11.01€
Ο φίλαθλος στον 21ο αιώνα
9.17€ 6.88€
Δωρεάν μεταφορικά
Γεννημένος νικητής
15.50€ 13.95€
Η πρόκληση
23.43€ 17.57€
Κινητική μάθηση και ανάπτυξη
44.90€ 30.98€
Ποδόσφαιρο γρήγορο παιχνίδι με πάσες
16.66€ 14.99€
H ιστορία της Ελληνικής Χειροπάλης (Μπρα-ντε-φερ)
5.00€ 4.50€
Το αλφαβητάρι του Παναθηναϊκού
6.04€ 4.17€
Ηθική στα σπορ
20.29€
Διατροφή Νεαρών Πρωταθλητών (παιδιών-εφήβων)
29.50€ 26.55€
Ποδόσφαιρο εφαρμογή παιχνιδιών και ασκήσεων σε συνθήκες...
16.66€ 14.99€
Σύγχρονη ποδοσφαιρική προπόνηση τακτικής
10.00€ 9.00€
Φυσική δραστηριότητα και ψυχική υγεία
31.80€ 19.72€
Αναμνήσεις καλαθοσφαίρισης
30.00€ 27.00€
Άσκηση, άθληση, κινητική αναψυχή
0.00€
Pep Guardiola – Προπόνηση του High Pressing
33.00€ 29.70€
Ανίκητος
9.90€ 9.41€