Ήρεμοι γονείς
Συγγραφέας:Ockwell-Smith, Sarah
ISBN:978-618-02-2525-9
Ημερομηνία έκδοσης:2023/10
Σελίδες:336
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20.5χ14
Γλώσσα:Ελληνική, Νέα
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
11.89€ από 16.99€
Περιγραφή:
Πόσες φορές δεν έχετε αναρωτηθεί: «Μα τι δεν πάει καλά με εμένα; Γιατί δεν μπορώ να διατηρώ την ψυχραιμία μου και να φέρομαι ήρεμα;». Πολλοί γονείς θα ήθελαν να ακολουθήσουν έναν πιο ήπιο και θετικό τρόπο άσκησης του γονικού τους ρόλου, όμως τα συναισθήματα και το καθημερινό στρες στέκονται εμπόδιο.
Η επιτυχημένη συγγραφέας Σάρα Όκγουελ-Σμιθ αποδεικνύει ότι όλοι μπορούμε να γίνουμε ήρεμοι γονείς. Με βάση την πολυετή εμπειρία της, παρέχει χρήσιμα στοιχεία από έρευνες, συμβουλές και πρακτικές ασκήσεις που θα σας κατευθύνουν σωστά προς μια πιο ήρεμη γονική συμπεριφορά.
Ένας πολύτιμος οδηγός για όλη την οικογένεια όπου εξηγούνται ζητήματα όπως:
• Τι πυροδοτεί τον θυμό και το άγχος σας και πώς να συμφιλιωθείτε με τη δική σας παιδική ηλικία.
• Γιατί πρέπει να αποδεχτείτε τις αδυναμίες σας και να διώξετε την ενοχή, καθώς σας εμποδίζει από το να γίνετε καλύτεροι γονείς.
• Ποιο είναι το ψυχικό φορτίο της γονικής ευθύνης – γιατί πρέπει να κατανοήσετε την πίεση και να τη μοιράζεστε περισσότερο.
• Γιατί δεν πρέπει να έχετε ως στόχο να εκμεταλλευτείτε την κάθε στιγμή, πώς να εξισορροπήσετε τη δουλειά και τον χρόνο με την οικογένειά σας.
• Πώς να αντιμετωπίζετε με σύνεση και ηρεμία τις μεταβατικές περιόδους της ζωής.
• Ποια είναι τα τέσσερα «πρέπει» για να είστε πιο ήρεμοι γονείς και πώς να μην παρασύρεστε σε εκρήξεις θυμού.
Δωρεάν μεταφορικά
Η Δύναμη του 1 Ακόμα
Δωρεάν μεταφορικά
Στην κορυφή της ευτυχίας
Δωρεάν μεταφορικά
Δύναμη, Ένας γυναικείος οδηγός για να ζεις και να ηγείσ...
Δωρεάν μεταφορικά
Γίνε η Ferrari που Πάντα Ήθελες να Αγοράσεις
Από την αυτοαμφισβήτηση στην αυτοεκτίμηση
Δωρεάν μεταφορικά
Κι όμως η προσωπικότητα αλλάζει
Δωρεάν μεταφορικά
Ανθολόγιο Πρακτικής Φιλοσοφίας
Ναμαστέ. Η ινδική τέχνη της ευτυχίας
Ιχνηλατώντας την ελπίδα του αύριο
Δωρεάν μεταφορικά
Στον γιο μου; Ανοιχτή επιστολή στα αγόρια του σήμερα
Βασική Παιδιατρική (Δ' έκδοση)
Δωρεάν μεταφορικά
Συνταξιοδοτικό. Το πρόβλημα και η λύση
Η Συνωμοσία του Σύμπαντος
