Αερόμπικ
ISBN:978-960-278-059-6
Ημερομηνία έκδοσης:1994/1
Σελίδες:142
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:28χ21
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
9.53€ από 11.91€
Περιγραφή:
Bιβλίο - οδηγός για την πολύπλευρη γύμναση της γυναίκας. Kλασικές ασκήσεις αερόμπικ και μπαλέτου. Bασικές ασκήσεις γιόγκα. Eιδικές ασκήσεις για την έγκυο. Άσκηση με βάρη, διατάσεις, γυμναστική στο νερό κ.ά.
Ρυθμική γυμναστική, άθλημα και τέχνη
Αξιολόγηση της ταχυδύναμης
Η γυμναστική στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση
Σωστή άσκηση στην τρίτη ηλικία
Eurofit, για την αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης
Επιστολές σε μια νεαρή αθλήτρια
Streching για υγεία και φυσική κατάσταση
Άσκηση, ψυχική υγεία και ποιότητα ζωής
Πλήρες πρόγραμμα με βαράκια
Γυμναστείτε εκτός γυμναστηρίου
The Complete Abdominal Program for Men
