Αερόμπικ
ISBN:978-960-278-059-6
Ημερομηνία έκδοσης:1994/1
Σελίδες:142
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:28χ21
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
9.53€ από 11.91€
Περιγραφή:
Bιβλίο - οδηγός για την πολύπλευρη γύμναση της γυναίκας. Kλασικές ασκήσεις αερόμπικ και μπαλέτου. Bασικές ασκήσεις γιόγκα. Eιδικές ασκήσεις για την έγκυο. Άσκηση με βάρη, διατάσεις, γυμναστική στο νερό κ.ά.
Βασικός Οδηγός του Personal Training από την NSCA
Επιστολές σε μια νεαρή αθλήτρια
Η γύμναση των εργαζομένων
Η γυμναστική στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση
Αποκτήστε τέλειους κοιλιακούς
Σωστή διατροφή για όλους όσους αθλούνται
Άσκηση, υγεία, ομορφιά παρά τα παραπανίσια κιλά
