Αναπνοή : Πως να τη χρησιμοποιείτε συνειδητά για να αλλάξετε τη ζωή σας
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Αναπνοή : Πως να τη χρησιμοποιείτε συνειδητά για να αλλάξετε τη ζωή σας

Αναπνοή : Πως να τη χρησιμοποιείτε συνειδητά για να αλλάξετε τη ζωή σας

Συγγραφέας:Smart, Andrew
Εκδότης:Ψυχογιός
ISBN:978-618-01-3987-7
Ημερομηνία έκδοσης:2021/5
Σελίδες:160
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20.7χ14.5
Γλώσσα:Ελληνική, Νέα
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
8.54€ από 12.20€

Περιγραφή:

ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΕ ΒΑΘΙΑ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΣΤΕ
Τιθασεύστε την αναπνοή σας για να μειώσετε το άγχος, να ενισχύσετε την ενεργητικότητά σας και να έχετε μια γεμάτη, ευτυχισμένη ζωή.
Ένα εγχειρίδιο τεχνικών αναπνοής το οποίο:
• απευθύνεται σε όποιον αναζητά ηρεμία, διαύγεια και ευεξία,
• καλύπτει πολλές και διαφορετικές σχολές – μεταξύ άλλων:
Ζεν, πραναγιάμα και ολοτροπική αναπνοή,
• περιλαμβάνει απλές και κατανοητές οδηγίες για ασκήσεις
αναπνοής που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας,
• είναι απολύτως προσιτό ακόμα και για αρχάριους,
• είναι ιδανικό για όσους ασχολούνται με τη γιόγκα.

 

Δείτε επίσης

Συζητώντας για τα ανθρώπινα δικαιώματα με κρατούμενους
12.00€ 9.60€
Η Ευρώπη και η Ε.Ε. στα διεθνή και ελληνικά σχολικά εγχ...
20.00€ 16.00€
Το έργο της αναπαράστασης
10.00€ 7.50€
Περιγράφοντας την πρόοδο των μαθητών στο Σχολείο
10.00€ 7.40€
Τα ύδατα των πηγών και η Φιλίππειος Κρήνη της Νεστάνης
12.00€ 9.00€
Κοινωνία, πολιτική τάξη, κράτος
18.00€ 14.40€
Τεχνολογικές καταστροφές και πολιτικές του κινδύνου
25.00€ 17.50€
Η έννοια της κουλτούρας στις κοινωνικές επιστήμες
0.00€
Φόβος σε Καιρούς Κρίσης
11.50€ 9.78€
Κοινωνιολογία της εκπαίδευσης
13.78€ 8.68€
Για το Πανεπιστήμιο των σύγχρονων αναγκών και δυνατοτήτ...
4.00€ 3.00€
Περλέφτερ
14.90€ 11.18€
Ελληνική Λαογραφία και Νεοελληνικές Σπουδές
16.96€ 11.87€
Ο ρόλος της ευφυΐας στον ανθρώπινο πολιτισμό
19.90€ 13.73€
Καραντί να τα χρονογραφήματα
14.00€ 11.20€
Ψυχολογία της Υγείας
34.84€ 33.10€
Πέρα από τη μεταφυσική και τον επιστημονισμό
19.08€ 13.36€
Εικόνα σώματος και διατροφικές διαταραχές
11.00€ 8.25€
Για την οικονομική και κοινωνική ιστορία της αρχαιότητα...
27.00€ 18.63€
Μέσα στις κοινωνίες της διακινδύνευσης
6.85€ 4.32€