Ρεαλιστικά παιχνίδια 1v1. Τόμος Α΄
ISBN:978-618-5649-03-6
Ημερομηνία έκδοσης:2022/2
Σελίδες:192
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24x17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Ελληνικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
24.50€ από 27.22€
Περιγραφή:
Θεωρητική προσέγγιση των ασκήσεων & εισαγωγή στην προπονητική διαδικασία.
Το συγκεκριμένο εγχείρημα προστίθεται στη σειρά βιβλίων που έχει δημιουργηθεί με στόχο τη ρεαλιστική προσέγγιση προπόνησης ποδοσφαίρου.
Πιο συγκεκριμένα, στους δυο τόμους που συνθέτουν ολοκληρωμένα το παζλ του βιβλίου, θα ανακαλύψετε τον τρόπο λειτουργίας των μηχανισμών της κινητικής μνήμης του ανθρώπου και τον ρόλο που διαδραματίζει η προπόνηση λήψης απόφασης στο υποσυνείδητο παιδιών και ενηλίκων.
Το 1v1 είναι η πρώτη ρεαλιστική συνθήκη που συναντά ο ποδοσφαιριστής τόσο στην προπόνηση όσο και στον αγώνα, και θα πρέπει να εκπαιδεύεται πολύπλευρα με δημιουργικότητα και φαντασία.
Οι ασκήσεις και τα παιχνίδια που επιλέγει ο κάθε προπονητής θα πρέπει να χωρίζονται με βάση τα σενάρια μονομαχιών που θα συναντήσουν οι ποδοσφαιριστές μέσα στον αγώνα.
Όλες οι ασκήσεις συνοδεύονται με video εκτελεσμένες από παιδιά της ακαδημίας του ΠΑΟΚ.
Η τέχνη του τερματοφύλακα
Προπόνηση σε αγωνιστικές συνθήκες στο σύγχρονο ποδόσφαι...
Προπόνηση ισορροπίας και ιδιοδεκτικότητας
Προπόνηση αποκατάστασης αθλητικών κακώσεων
FC Barcelona: Προπόνηση τακτικής 151 ασκήσεις για 34 τα...
Προπόνηση θέσης στο ποδόσφαιρο
Προπόνηση φυσικής κατάστασης
Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων
Προπόνηση δύναμης για ποδοσφαιριστές
Η προπόνηση του στίβου στις μικρές ηλικίες
Σύγχρονη προπόνηση αντοχής
Προπόνηση αντοχής μεγάλων αποστάσεων
Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών
Ομαδική αμυντική συμπεριφορά
Diego Simeone. Αμυντική τακτική
Όραμα, φιλοσοφία, προγραμματισμός της προπόνησης τερματ...