Φυσική δραστηριότητα και ψυχική υγεία
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Φυσική δραστηριότητα και ψυχική υγεία

Φυσική δραστηριότητα και ψυχική υγεία

ISBN:978-960-02-3617-0
Ημερομηνία έκδοσης:2020/9
Σελίδες:358
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:29x21
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
19.72€ από 31.80€

Περιγραφή:

Το βιβλίο "Φυσική δραστηριότητα και ψυχική υγεία" παρουσιάζει μια τεκμηριωμένη επισκόπηση των σχέσεων μεταξύ φυσικής δραστηριότητας, ψυχικής υγείας και ευεξίας. Με τη συνεισφορά διεθνώς αναγνωρισμένων ειδικών δείχνει πώς η φυσική δραστηριότητα μπορεί να ενισχύσει την ευεξία και να μειώσει τον αρνητικό αντίκτυπο παθήσεων ψυχικής υγείας. Αναφέρεται σε ένα εύρος ψυχικών παθήσεων –όπως η νόσος του Alzheimer, η κατάθλιψη, η σχιζοφρένεια και οι εθιστικές συμπεριφορές– και περιγράφει τη σχέση μεταξύ ψυχικής ασθένειας και κακής υγείας. Παρέχει συστάσεις για την ετοιμότητα για άσκηση και για την ψυχική υγεία καθώς και δείγματα προγραμμάτων άσκησης και βοηθά τους επαγγελματίες στη δημιουργία και εφαρμογή προγραμμάτων που καλύπτουν τις ανάγκες ασθενών/πελατών. Επιπλέον το βιβλίο εξετάζει θέματα όπως: - Οι κατευθυντήριες γραμμές για τη φυσική δραστηριότητα και οι προκλήσεις για τη μέτρησή της σε ένα πλαίσιο ψυχικής υγείας - Πώς η φυσική δραστηριότητα προωθεί την ευεξία κατά τη διάρκεια όλης της ζωής και ανεξάρτητα από το κοινωνικοοικονομικό επίπεδο - Πώς η φυσική δραστηριότητα μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής ανθρώπων που πάσχουν από πλήθος ψυχικών και σωματικών παθήσεων - Η εξάρτηση από την άσκηση και οι αρνητικές συνέπειές της για την ψυχική υγεία Το εγχειρίδιο "Φυσική δραστηριότητα και ψυχική υγεία" ενσωματώνει θεωρητικές και εφαρμοσμένες προσεγγίσεις με πρακτικές συστάσεις για προγράμματα άσκησης, στρατηγικές μέτρησης και μεθοδολογικούς προβληματισμούς. Ισορροπώντας τη θεωρία και την πρακτική συνδράμει φοιτητές, ερευνητές και επαγγελματίες στην εφαρμογή αυτών των πληροφοριών προς όφελος ασθενών και πελατών.

Δείτε επίσης

It’s a long road
14.90€ 13.41€
Δωρεάν μεταφορικά
Του Ωραίου, του Μεγάλου και του Αληθινού
16.00€ 14.40€
Άσκηση, άθληση, κινητική αναψυχή
0.00€
Αποκωδικοποιώντας τις υπεραποστάσεις
36.00€ 32.40€
Αθλητικά Αμαρουσίου
12.00€ 9.60€
Αθλητισμός και παιδί
13.95€ 4.88€
Γυναικεία Ολυμπιακή Πάλη
50.00€ 45.00€
ΙΔΕΕΣ και «ΣΤΡΑΤΗΓΟΙ» που άλλαξαν το ποδόσφαιρο
15.50€ 10.08€
Messi - Μαθήματα ζωής από έναν κορυφαίο μπαλαδόρο
15.50€ 13.95€
Το εγχειρίδιο του δρομέα
21.10€ 16.88€
Αθλητική Yoga
12.00€ 8.16€
Ηθική στα σπορ
20.29€
Η φιλία των Παιχνιδιών
10.00€ 9.00€
Το Ποδόσφαιρο που αγαπήσαμε
20.00€ 18.00€
Ο αθλητισμός στην κοινωνία και η κοινωνία του αθλητισμο...
35.00€ 30.00€
Θρύλοι της ταχύτητας - Λιούις Χάμιλτον
11.10€ 9.99€
Εισαγωγή στο Πραγματικό Ταεκβοντό
30.00€ 27.00€
Όλυμπος 60 διαδρομές 550 χλμ μονοπάτια
22.50€ 20.25€
ΤΕΝΙΣ οι 262 καλύτερες ασκήσεις
27.77€ 24.99€