Προπονώντας παιδιά
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Προπονώντας παιδιά

Προπονώντας παιδιά

Εκδότης:Sportbook
ISBN:978-618-5316-67-9
Ημερομηνία έκδοσης:2020/7
Σελίδες:248
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
24.50€ από 27.22€

Περιγραφή:

Το βιβλίο "Προπονώντας παιδιά" είναι μια πρόταση για όσους ασχολούνται με τις αναπτυξιακές ηλικίες, προτείνοντας ασκήσεις για να δημιουργηθεί ένας τρόπος σκέψης και εφαρμογής, που θα βασίζεται στην επικοινωνία, στην αντίληψη και στη λήψη απόφασης, από τους ίδιους τους μικρούς ποδοσφαιριστές, μέσα από την αξιοποίηση των εμπειριών τους στην προπόνηση και τα παιχνίδια. Περιέχει ενδεικτικό ασκησιολόγιο από Κ6 έως και Κ14, με ασκήσεις που έχουν δράση, ρεαλισμό, στόχους και κίνητρο, σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά των ηλικιών, τα πεδία εκπαίδευσης και τις κατευθύνσεις του μακροχρόνιου προγραμματισμού. Ο δεκάλογος της ανάπτυξης του μικρού ποδοσφαιριστή που προτείνει το "Προπονώντας παιδιά" θα πρέπει να βασίζεται: 1. Στο εισαγωγικό στάδιο, στην ελευθερία κινήσεων και δράσεων μέσα από ποικίλα ερεθίσματα. 2. Στη δημιουργία συνθηκών αλάνας, ασκήσεων με κάθε είδους εμπόδια και αναγκαστικές διαφορετικές κινήσεις, όχι κατ' ανάγκη ποδοσφαιρικές, για να βοηθήσουμε τη γενικότερη συναρμογή των παιδιών, μέχρι και την ηλικία Κ10. 3. Στο 1vs1, ως κύριο στοιχείο εκπαίδευσης ατομικής τακτικής. 4. Στην ατομική-έξτρα προπόνηση στο σπίτι ή δυνατόν σε ελεύθερη μορφή. 5. Στην εναλλαγή των θέσεων στην προπόνηση και τα παιχνίδια μέχρι τα Κ12. 6. Στη σημασία της βιολογικής ηλικίας, ώστε τα παιδιά, όταν μπορούν, να ανταγωνίζονται μεγαλύτερα παιδιά. 7. Στη λήψη αποφάσεων από τα ίδια τα παιδιά, οπότε το ασκησιολόγιο σε οργανωμένες ακαδημίες θα πρέπει να φροντίζει γι' αυτό. 8. Στο παιχνίδι 4vs4 ως βάση εκπαίδευσης και προπόνησης. 9. Στην ατομική-έξτρα προπόνηση πλέον της ομάδας-ακαδημίας, στις ηλικίες από Κ14 και άνω. 10. Στα "Μαθήματα Ζωής" που μπορεί το ποδόσφαιρο ως ομαδικό άθλημα να δώσει, σε όλη αυτή τη διαδρομή από την ηλικία των 4 ετών μέχρι την ολοκλήρωση αυτής της διαδικασίας, δηλαδή για μια ζωή! Το βιβλίο φιλοδοξεί να δώσει ερεθίσματα σκέψης σε κάθε προπονητή, γιατί είναι σημαντικό ο καθένας μας να βαδίζει σε έναν δημιουργικό δρόμο, εξελίσσοντας τον εαυτό του, τους αθλητές του και το ποδόσφαιρο. Οι γνώσεις και οι εμπειρίες πρέπει να μοιράζονται!

Δείτε επίσης

Η προπόνηση του 3-5-2 της Juventus
32.00€ 28.80€
FC Barcelona: Προπόνηση τακτικής 151 ασκήσεις για 34 τα...
25.00€ 22.50€
Επιθετικές ασκήσεις
9.00€ 8.10€
Ετήσιο πλάνο προπόνησης για επαγγελματικές ομάδες
30.00€ 27.00€
Η προπόνηση του στίβου στις μικρές ηλικίες
15.00€ 13.50€
100 ασκήσεις κλασικού αθλητισμού
20.29€ 16.23€
Σύγχρονη προπόνηση αντοχής
30.00€ 24.00€
Προπόνηση φυσικής κατάστασης
20.00€ 16.00€
Προπονητής και αθλητική φυσιολογία
23.00€ 18.40€
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης
25.00€ 22.50€
Πλειομετρικές ασκήσεις
12.00€ 9.60€
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για αγωνιστικά τμήμα...
28.00€ 25.20€
Ασκήσεις και παιχνίδια για αποτελεσματική προπόνηση ποδ...
17.00€ 15.30€
Coaching στο ποδόσφαιρο
25.00€ 20.00€
Ετήσιο πλάνο προπόνησης για επαγγελματικές ομάδες
30.00€ 27.00€
Προπόνηση αντοχής με μπάλα
20.39€ 18.35€
Προπόνηση μετάβασης
30.00€ 27.00€
Μοντέλο παιχνιδιού τοποθέτησης (Positional Play)
27.22€ 24.50€