Αθλητική Yoga
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Αθλητική Yoga

Αθλητική Yoga

Συγγραφέας:Ανδρέου, Εύη
ISBN:978-960-627-164-9
Ημερομηνία έκδοσης:2020/6
Σελίδες:112
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
8.16€ από 12.00€

Περιγραφή:

Η "Αθλητική Γιόγκα" είναι ένας διεξοδικός χάρτης για την ποιοτική ανάπτυξη αθλητών υψηλών επιδόσεων. Βασισµένη σε πληθώρα επιστηµονικών ερευνών, αποτελεί την επιτοµή της εικοσαετούς εµπειρίας της συγγραφέως, στην εφαρµογή προπονητικών τεχνικών στο πεδίο του αθλητισµού. Είναι η πρώτη φορά που στην ελληνική και ξένη βιβλιογραφία αποτυπώνονται ολοκληρωµένα οι αρχές της εφαρµογής της γιόγκα στην αθλητική προπονητική, στηριγµένες στην επιστήµη της φυσικής αγωγής, του αθλητισµού και της νευροπλαστικότητας. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας είναι ένα εξαίρετα ισχυρό εργαλείο για προπονητές, γυµναστές, αθλητές, θεραπευτές, δασκάλους γιόγκα, ασκούµενους και φίλους της άθλησης. - Γραµµένο µε τρόπο κατανοητό και περιεκτικό εισάγει: - τον προπονητή σε νέες αποδοτικότερες µεθόδους - τον γυµναστή σε εµβάθυνση των επιστηµονικών του γνώσεων - τον αθλητή στον δρόµο της κορύφωσης των υψηλών επιδόσεων - τον θεραπευτή στην επαύξηση των τεχνικών του - τον γιόγκι στην ασφαλή προσαρµογή των πρακτικών του σε νέα πεδία Η "Αθλητική Γιόγκα" αποτελεί ένα έργο για όλους όσοι θέλουν να βαδίσουν πέρα από τα όριά τους και να κατακτήσουν την κορυφή. Η Εύη Ανδρέου µας δείχνει τον δρόµο για τον αθλητισµό υψηλών επιδόσεων, προς όφελος των αθλητών αλλά και των προπονητών! Γιώργος Βελισσαράκος, Οµοσπονδιακός Προπονητής Μπάσκετ

Δείτε επίσης

'Οψεις και προβλήματα του σύγχρονου ανταγωνιστικού αθλη...
9.00€ 8.10€
Όψεις της κοινωνικής ιστορίας της ΑΕΚ
17.00€ 15.30€
Αθλητική παιδαγωγική
18.85€ 16.97€
Διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης HIIT
49.90€ 44.91€
Pep Guardiola – Προπόνηση του High Pressing
33.00€ 29.70€
Ο ρυθμός στην εκτέλεση της κίνησης
25.00€ 20.00€
Το Ποδόσφαιρο που αγαπήσαμε
20.00€ 18.00€
The Super Trivia Quiz Book! – Αγαπάς το Ποδόσφαιρο;
11.10€ 8.32€
9 Κορυφαίοι Έλληνες ποδοσφαιριστές
14.84€ 13.36€
Ο αθλητισμός ως θεσμός
40.00€ 30.00€
Δωρεάν μεταφορικά
Η ιστορία της αναρρίχησης στα Μετέωρα
26.50€ 23.85€
Τα Παναθήναια και οι άλλοι αττικοί αγώνες
16.31€ 13.05€
Ο Ελληνικός Αθλητικός Σύλλογος «Πόντος» Μερζιφούντας
7.00€ 6.30€
Δωρεάν μεταφορικά
Η ιστορία του Mini
19.99€ 17.99€
It’s a long road
14.90€ 13.41€
Σπορ και Μέσα Μαζικής Επικοινωνίας
18.00€ 12.60€
Κολύμβηση οι 100 καλύτερες ασκήσεις
18.89€ 17.00€
Αθλητισμός και κοινωνία
8.00€ 6.00€
Δωρεάν μεταφορικά
Το άγνωστο ελληνικό μπάσκετ
26.00€ 23.40€
Ο αθλητισμός στην τοπική αυτοδιοίκηση
0.00€