Αντίο κατάθλιψη!
Συγγραφέας:Wax, Ruby
ISBN:978-960-536-564-6
Ημερομηνία έκδοσης:2018/3
Σελίδες:352
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
10.13€ από 14.90€
Περιγραφή:
Ένας οδηγός συνειδητότητας για όσους έχουν κάψει φλάτζες! Πριν από πεντακόσια χρόνια κανείς δεν πέθαινε από στρες. Εφηύραμε, όμως, αυτήν την έννοια και τώρα την αφήνουμε να μας κυβερνάει! Η Ρούμπι Ουάξ μας δείχνει πώς να ξεμπερδέψουμε για τα καλά το μυαλό μας κάνοντας απλές αλλαγές που θα μας δίνουν χρόνο να πάρουμε ανάσα, να σκεφτούμε και να ζήσουμε τη ζωή μας με χάρη στην κάθε της στιγμή. Γίνετε εσείς ο οδηγός σας στην εύρεση ενός πιο υγιούς, ανέμελου κι ευτυχισμένου εαυτού. Το μόνο που έχετε να χάσετε είναι το άγχος, η νευρικότητα και το στρες που σας ταλανίζουν.
Δωρεάν μεταφορικά
Μάθε να αναγνωρίζεις red flags, green flags
Έξι βήματα πίσω, μια ζωή μπροστά...
Δωρεάν μεταφορικά
Εμείς τα άτομα υψηλής ευαισθησίας (HSPs)
Καθαρό σπίτι, καθαρό μυαλό: Οδηγός ενός βουδιστή μοναχο...
Μην κάνεις 1 βήμα μπροστά... κάνε 2
Δεν είμαι τρελή, απλώς σε μισώ
Πώς να αυξήσετε το οικονομικό σας IQ
Σκέψου και πλούτισε (Το Σημειωματάριο της Επιτυχίας)
