60 αλλαγές ζωής σε 30 ημέρες
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
60 αλλαγές ζωής σε 30 ημέρες

60 αλλαγές ζωής σε 30 ημέρες

Συγγραφέας:Casper, Rosanna
Εκδότης:Οξύ - Brainfood
ISBN:978-618-83565-0-4
Ημερομηνία έκδοσης:2018/3
Σελίδες:128
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:23χ18
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
7.63€ από 10.90€

Περιγραφή:

Ο καλύτερος εαυτός σας σε 30 ημέρες Η αλλαγή δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά μπορείτε να τα καταφέρετε! Το βιβλίο αυτό, γεμάτο με πρωτότυπες ιδέες για να βελτιώσετε όλους τους τομείς της ζωής σας, όπως τη φυσική κατάσταση, τη διατροφή, την ψυχολογία, τις σχέσεις σας, την κοινωνική δικτύωση, σας παρουσιάζει τρόπους για να δημιουργήσετε διαχρονικές συνήθειες, αφού πρώτα επιτύχετε στις προκλήσεις που διαρκούν έναν μήνα. Η συγγραφέας Rosanna Casper μοιράζεται δεκάδες πρακτικές συμβουλές, βοηθητικά εργαλεία και δικά της μυστικά κόλπα που θα σας ενθουσιάσουν και θα κρατήσουν το ενδιαφέρον σας ολοζώντανο μέχρι την τελική και διαχρονική σας επιτυχία. Αν είστε έτοιμοι να δείτε τη ζωή σας θετικά, απλώς επιλέξτε μία πρόκληση και ξεκινήστε: - ΠΕΡΠΑΤΗΣΤΕ 10.000 ΒΗΜΑΤΑ - 30 ΗΜΕΡΕΣ ΧΩΡΙΣ (ΠΡΟΣΘΕΤΗ) ΖΑΧΑΡΗ - ΜΑΓΕΙΡΕΨΤΕ ΜΙΑ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΑ ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ - ΚΟΙΜΗΘΕΙΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ - ΞΕΦΟΡΤΩΘΕΙΤΕ ΤΗΝ ΑΚΑΤΑΣΤΑΣΙΑ - ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΣΤΕ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ - ΒΓΕΙΤΕ ΕΞΩ ΓΙΑ 30 ΛΕΠΤΑ - ΔΙΑΒΑΣΤΕ 20 ΣΕΛΙΔΕΣ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ

Δείτε επίσης

Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου
16.94€ 11.01€
Υγεία και τρόποι επανόρθωσης
9.00€ 8.10€
Ανοσοποιητικό: Ένα ταξίδι στο μυστηριώδες σύστημα που σ...
24.40€ 17.08€
Σπάνια άρθρα του Ηλία Πέτρου
17.00€ 12.75€
Υγιεινά
19.87€ 17.88€
Ζωή 50+
40.00€ 30.00€
Πρακτικός οδηγός μεταλλικών στοιχείων
3.21€ 2.21€
Kινητό τηλέφωνο και υγεία
8.62€ 3.88€
Εσύ μείνε νέος
23.90€ 17.93€
Σωστή διατροφή και υγεία
14.90€ 13.41€
Η δημιουργία της υγείας
18.35€ 11.93€
Ευαγγέλιο υγείας
18.00€ 11.70€
Το σώμα μου, ο εαυτός μου
0.00€
Η υγεία του ελληνικού πληθυσμού 1986-2006
22.37€ 14.09€
Ενισχύστε την υγεία σας
12.00€ 9.00€
Ξανανιώστε μετά τα 40
12.72€ 9.54€
Φυσικές συνταγές ομορφιάς
24.85€ 18.64€
Αποτοξίνωση του ήπατος και της χολής
16.30€ 10.60€
Νικήστε το διαβήτη
6.50€ 4.23€