Πώς να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Πώς να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία

Πώς να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία

Συγγραφέας:Perry, Philippa
ISBN:978-960-16-4647-3
Ημερομηνία έκδοσης:2013/1
Σελίδες:191
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:18χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
8.03€ από 10.70€

Περιγραφή:

Ένας εξαιρετικά χρήσιµος οδηγός για να αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις που συναντάµε στη ζωή. Η σύγχρονη ζωή µάς υποβάλλει σε τεράστια άγχη· καµιά φορά είναι πολύ δύσκολο να νιώσουµε ήρεµοι, ικανοποιηµένοι ή να ζήσουµε νέες εµπειρίες. Στο βιβλίο αυτό η Philippa Perry, έµπειρη ψυχοθεραπεύτρια, µας δείχνει πώς µπορούµε να νιώθουµε λιγότερο δυστυχείς και περισσότερο ικανοποιηµένοι. Μας περιγράφει πώς λειτουργεί το µυαλό µας και στη συνέχεια µας καθοδηγεί µε µια σειρά από ασκήσεις, ειδικά σχεδιασµένες για να δυναµώσουν την προσαρµοστικότητά µας, να ενισχύσουν την αίσθηση της προοπτικής που έχουµε στη ζωή και να αυξήσουν τη δηµιουργικότητά µας.

Δείτε επίσης

Άλλαξε τις σκέψεις σου, άλλαξε τη ζωή σου
17.70€ 11.51€
Βρείτε το δικό σας γιατί
16.60€ 12.45€
Brain Rules: Για να παραμείνεται για πάντα δυνατοί και ...
16.60€ 11.62€
Самые Большие Возможности В Истории Человечества
6.39€ 4.79€
Μην σκέφτεσαι τα σάπια πορτοκάλια
20.18€ 10.09€
Πίστη, αμφιβολία και φανατισμός
13.80€ 9.38€
Νίκησε την αναβλητικότητα
12.90€ 8.90€
Η επιστήμη της καλοτυχίας
14.00€ 9.52€
Το κλειδί
17.80€ 13.35€
Ο δρόμος του καλλιτέχνη
18.90€ 13.04€
Φόβος
16.90€ 10.99€
S.U.M.O. (Shut Up, Move On): Σκάσε και κολύμπα
5.90€ 4.43€
Δώδεκα διαλογισμοί
20.00€ 16.00€
Η λύση είσαι εσύ
15.98€ 11.99€
Όραμα ζωής
16.96€ 13.57€
Δυναμικός τρόπος ζωής
20.39€
Το παιδί που κρύβουμε μέσα μας
16.60€ 10.79€
Πως να είσαι θετικός
12.20€ 8.54€
Πώς να αρνηθείτε πεισματικά να νιώσετε μίζερα για το ο,...
20.39€ 14.27€
Πως θα βοηθήσετε τα παιδιά να αντιμετωπίσουν έναν θάνατ...
14.07€ 4.90€