Από το ράφι στο καρότσι
Εκδότης:medNutrition Publications
ISBN:978-9963-9871-3-9
Ημερομηνία έκδοσης:2012/3
Σελίδες:130
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
7.50€ από 10.00€
Περιγραφή:
Υπάρχει τρόπος να εξοικονομήσω χρήματα αλλά να μη στερηθώ την ποιότητα όταν ψωνίζω από το σούπερ μάρκετ; Τι θα πρέπει να προσέχω στα τρόφιμα που αγοράζω; Ποιες είναι οι πιο υγιεινές επιλογές στα ράφια;
Αυτό το βιβλίο φιλοδοξεί να γίνει ο πολύτιμος βοηθός σας στο σούπερ μάρκετ, ώστε να κάνετε τις πιο σωστές διατροφικές επιλογές! Λειτουργεί ως "πυξίδα" μέσα στην ευρεία γκάμα τροφίμων που διατίθενται στα ράφια, δίνοντας σας όλες τις απαραίτητες πληροφορίες ανά κατηγορία τροφίμου και βοηθώντας σας να οργανώσετε τα ψώνια σας. Μακροπρόθεσμα, το βιβλίο σας μαθαίνει να ψωνίζετε έξυπνα και υγιεινά. Σας μαθαίνει να διαβάζετε τις ετικέτες των τροφίμων, να αναγνωρίζετε τα αλλοιωμένα προϊόντα και να μπορείτε να συγκρίνετε τρόφιμα της ίδιας κατηγορίας, επιλέγοντας αυτό που ταιριάζει στις διατροφικές σας ανάγκες, αλλά και στην τσέπη σας.
Πίνακες σύνθεσης τροφίμων και ελληνικών φαγητών
Βρεφική και νηπιακή διατροφή
Αυτοάνοσα, ανοσοποιητικό και διατροφή
Πρακτικός οδηγός κλινικής διατροφής για διαιτολόγους
Γιατί οι γαλλίδες δεν παχαίνουν
Σύγχρονη προπονητική στις αναπτυξιακές ηλικίες
Σύνθεση εδεσματολογίου με στοιχεία διαιτητικής
Άλλαξε τον τρόπο που σκέφτεσαι και τρως! Τα 8 βήματα
Για πάντα νέοι με πρωτεΐνες
Η δίαιτα που έκανε θεά την Αφροδίτη
Stop στην παιδική παχυσαρκία
Διατροφή ORAC σε συνταγές που θα λατρέψετε
Πώς να βελτιώσετε το πεπτικό σας σύστημα
10.000 βήματα προς την υγεία
Άλλαξε ζωή και σώμα σε 42 ημέρες