Λάθη τακτικής και πως διορθώνονται
ISBN:978-960-98258-4-9
Ημερομηνία έκδοσης:2010/1
Σελίδες:128
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
18.35€ από 20.39€
Περιγραφή:
Το βιβλίο "Λάθη τακτικής και πώς διορθώνονται" έχει ως αντικείμενό του την ανάλυση των λανθασμένων κινήσεων τακτικής των παικτών μέσα στο γήπεδο και προτείνει άμεσες λύσεις για τη βελτίωση της αγωνιστικής εικόνας μιας ποδοσφαιρικής ομάδας όσον αφορά στο πεδίο της τακτικής.
Αναλύονται τα κυριότερα λάθη που εντοπίζονται μέσα στο γήπεδο είτε αυτά αφορούν τον τρόπο παιχνιδιού κάθε παίκτη ξεχωριστά είτε τη συνολική τακτική που υιοθετεί μια ομάδα. Τα λάθη αυτά είναι κατηγοριοποιημένα σε ατομικά και ομαδικά, καθώς και στους χώρους του γηπέδου (άμυνα, κέντρο, επίθεση), για την καλύτερη κατανόησή τους από τον αναγνώστη. Κατόπιν προτείνεται η διόρθωσή τους.
Παρατίθενται επίσης 14 εξειδικευμένες ασκήσεις, που στοχεύουν στη βελτίωση των τακτικών κινήσεων μιας ποδοσφαιρικής ομάδας μέσα στο γήπεδο.
Όλα τα παραδείγματα και οι ασκήσεις που παρουσιάζονται συνοδεύονται από κατατοπιστικά έγχρωμα σχεδιαγράμματα και σκίτσα, τα οποία παρουσιάζουν λεπτομερώς τις κινήσεις των παικτών μέσα στο γήπεδο.
Προπόνηση αντοχής μεγάλων αποστάσεων
Προπόνηση φυσικής κατάστασης
Η προπόνηση του στίβου στις μικρές ηλικίες
Αξιολόγηση και καθοδήγηση της προπόνησης
Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο
100 ασκήσεις κλασικού αθλητισμού
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης βόλεϊ στις ηλικίες κ...
Ατομική προπόνηση του σύγχρονου μπασκετμπωλίστα
Σύγχρονη προσέγγιση για τη βελτίωση της φυσικής κατάστα...
Διατροφή και άθληση στην παιδική ηλικία
Ψυχολογική προετοιμασία στο στίβο
Pep Guardiola – Επιθετική τακτική
Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία
Σύγχρονη προπόνηση αντοχής
Πλήρης φυσική κατάσταση στο ποδόσφραιρο
Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις