Ζήσε σαν εργοστασιάρχης
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Ζήσε σαν εργοστασιάρχης

Ζήσε σαν εργοστασιάρχης

Συγγραφέας:Σαϊσανά, Λίνα
Εκδότης:ΣώμαΝους
ISBN:978-960-7669-20-9
Ημερομηνία έκδοσης:2010/1
Σελίδες:252
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ13
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
11.11€ από 14.81€

Περιγραφή:

Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα γιγάντιο εργοστάσιο, μέσα στο οποίο γίνονται απειράριθμες και θαυμαστά πολύπλοκες χημικές διεργασίες, γεγονός που κάνει τον καθένα από μας έναν πραγματικό εργοστασιάρχη - ακόμη κι αν δεν έχουμε επίγνωση του γεγονότος. Οι λανθασμένες διατροφικές συνήθειες όμως, η καθιστική ζωή, η απουσία συστηματικής σωματικής άσκησης και η πίεση της καθημερινότητας μάς απομακρύνουν συχνά όχι μόνο από το εργοστάσιο, αλλά και από τον ίδιο τον εργοστασιάρχη. Χωρίς καν να το αντιλαμβανόμαστε, σαμποτάρουμε το εργοστάσιό μας και στρεφόμαστε εναντίον τού ίδιου μας τού εαυτού. Σκυμμένοι από τα φορτία της ζωής και το βάρος των παραπανίσιων κιλών, βλέπουμε τον εαυτό μας να γερνάει μέρα με τη μέρα και να αρρωσταίνει από καιρό σε καιρό. Χωρίς ενέργεια, χωρίς ενθουσιασμό, έχουμε κατεβάσει τόσο πολύ το μέτρο της ζωής μας, που θεωρούμε ότι είμαστε υγιείς όταν απλώς και μόνο δεν είμαστε άρρωστοι. Υγεία όμως δεν είναι απλώς η απουσία αρρώστιας. Υγεία είναι το να μπορούμε να ζούμε έτσι όπως μας αξίζει -μέσα σε πλήρη ευεξία, αξιοποιώντας στο έπακρο ολόκληρο το δυναμικό μας- σαν πραγματικοί εργοστασιάρχες!

Δείτε επίσης

Κλινική διατροφή
40.57€ 30.43€
Σωστή διατροφή και καλύτερη ζωή
14.91€ 9.69€
Χράνι Γιόγκα
20.00€ 15.50€
300 συνταγές αυτοθεραπείας
31.80€ 27.00€
Πρακτικός οδηγός θερμίδων
3.21€ 2.21€
Εντερική και παρεντερική διατροφή
25.00€ 20.00€
Χοληστερίνη
26.69€ 18.42€
Υγιής καρδιά
12.22€ 8.55€
Αδυνάτισμα
10.00€ 6.50€
Διατροφή αγωνιστικού αθλητή
25.00€ 22.50€
Σύνθεση εδεσματολογίου με στοιχεία διαιτητικής
20.24€ 15.99€
360 διατροφικά tips για άντρες
1.90€ 1.33€
Τι έτρωγαν οι Βυζαντινοί
11.66€ 8.75€
22 μυστικά κατά της κυτταρίτιδας
0.00€
A pinch from the Aegean
12.80€ 9.60€
Από το ράφι στο καρότσι
10.00€ 7.50€
Ο πόλεμος με το ψυγείο
18.30€ 13.72€
Διατηρηθείτε σε φόρμα σε όλες τις ηλικίες
0.00€
Η δύναμη να αλλάξω τα Panda
17.17€ 12.88€
Ο νέος θερμιδομετρητής του ελληνικού super-market
18.00€ 16.20€