Βουλιμία
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Βουλιμία

Βουλιμία

Συγγραφέας:Danowski, Debbie
Εκδότης:Φυτράκη
ISBN:978-960-535-601-9
Ημερομηνία έκδοσης:2009/5
Σελίδες:295
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20χ13
Εξαντλημένο
7.46€ από 14.92€

Περιγραφή:

Η Ντέμπι Ντανόφσκι ζύγιζε περίπου εκατόν πενήντα κιλά. Δοκίμασε διάφορες δίαιτες, αλλά κατέληξε εξουθενωμένη και δυστυχισμένη. Μόλις, όμως, συνειδητοποίησε το συσχετισμό μεταξύ της τροφής και των συναισθημάτων, μπόρεσε να ξεπεράσει την εξάρτησή της από την τροφή και να χάσει το περιττό βάρος. Ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια στην απώλεια βάρους είναι η άρνηση. Το βιβλίο αυτό θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα δικά σας διατροφικά ψεύδη με τις ενενήντα θεμελιώδεις αλήθειες, όπως: - Δεν πρόκειται να χάσετε ούτε ένα γραμμάριο βάρους μιλώντας γι' αυτό. - Η δίαιτα δεν είναι ανταγωνιστικό σπορ. - Δεν μπορείτε να διαχειριστείτε μόνοι σας τα συναισθήματά σας. Θίγοντας τις κοινές προκλήσεις τις οποίες αντιμετωπίζει οποιοσδήποτε πασχίζει με την ψυχογενή βουλιμία, η Ντέμπι Ντανόφσκι σας προσφέρει τα όπλα που χρειάζεστε για να ελέγξετε τα συναισθηματικά αίτια που σας ωθούν στο φαγητό.

Δείτε επίσης

Αλεξάντερ Γκράχαμ Μπελ
3.34€ 2.30€
Ουρανοξύστες
40.00€ 10.00€
Ο ήλιος ανατέλλει για όλους
19.00€ 16.15€
Κοινωνιογνωστικές και κοινωνικοπολιτισμικές προσεγγίσει...
29.76€ 20.83€
Της επιστροφής η υπόσχεση
13.00€ 8.45€
Ο υπουργός παιδείας Αντώνης Τρίτσης και η διδασκαλία τη...
5.00€ 3.75€
Το καρφί
13.30€ 9.31€
Ψυχαγωγώντας και εκπαιδεύοντας το μωρό σας
11.10€ 7.77€
Μέρες Αλεξάνδρειας
22.20€ 15.54€
Το σιτάρι
7.00€ 5.25€
Οι βίοι του Ιώβ
22.00€ 15.40€
Το δάκρυ του λύκου
16.00€ 10.40€
Στοχασμοί της πίστης
9.09€ 7.73€
Finis Graeciae
8.00€ 6.40€
Χρωματίζω τα γράμματα
2.90€ 2.03€
Υποθήκες ζωής
6.39€ 6.07€
Κεφάλι αντρός
15.00€ 11.25€
Ζητήματα διεθνούς περιβαλλοντικού δικαίου
7.50€
Σκόρπιες σελίδες...
13.00€ 9.75€
Δίκαιο, οικονομία, κοινωνία
121.14€