Εφαρμογή ειδικών διατάσεων σε όλους τους μυς του ανθρώπινου σώματος

Περιγραφή:

Το βιβλίο αυτό αποτελεί ένα σημαντικό βοήθημα, ένα σπουδαίο «εργαλείο» στα χέρια του φυσικοθεραπευτή, του καθηγητή φυσικής αγωγής, του προπονητή, του αθλητίατρου, του ορθοπαιδικού ιατρού, του χειροπρακτικού και του έμπειρου αθλητή.
Ο φυσικοθεραπευτής θα μπορεί να εφαρμόσει στους ασθενείς του τις κατάλληλες ασκήσεις διατάσεων, στο πλαίσιο ενός θεραπευτικού σχήματος ασκήσεων.
Ο καθηγητής φυσικής αγωγής θα μπορεί να χρησιμοποιήσει τις ειδικές ασκήσεις διατάσεων σε όλους τους τομείς της επαγγελματικής του δράσης. Η εφαρμογή των ασκήσεων διάτασης από τον έμπειρο καθηγητή φυσικής αγωγής σε υγιή άτομα μπορεί να προλάβει τους τραυματισμούς, να βελτιώσει την απόδοση των μυών, να αποκαταστήσει γρήγορα την κόπωση των μυών και, γενικότερα, να προάγει τη χαλάρωση και την ευεξία στον οργανισμό.
Ο προπονητής με το βιβλίο αυτό θα εμπλουτίσει τις γνώσεις του και θα μπορεί να συντονίσει καλύτερα την εφαρμογή ενός προγράμματος διατάσεων. Επίσης, θα μπορεί να δώσει έμφαση στις ασκήσεις εκείνες που προάγουν τους στόχους του, με βάση τις ιδιαιτερότητες του αθλήματος και τα στατιστικά στοιχεία του αθλητή ή των αθλητών του.
Στον τομέα της χειροπρακτικής, το βιβλίο ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις των ειδικών χειρισμών κινητοποίησης και διάτασης, έχοντας ως στόχο τη φυσιολογική λειτουργία των αρθρώσεων, των μαλακών μορίων και του νευρικού ιστού.