Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο

Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο

Συγγραφέας:Mayer, Rolf

Εκδότης:Salto

ISBN:978-960-278-140-1

Ημερομηνία έκδοσης:2006/1

Σελίδες:176

Είδος:Βιβλίο

Διαστάσεις:24χ17

Γλώσσα:Ελληνικά

Γλώσσα πρωτοτύπου:Γερμανικά

Παράδοση 4 έως 10 ημέρες

13.79€ από 17.24€

Περιγραφή:

H αντοχή αποτελεί βασικό παράγοντα της απόδοσης στο ποδόσφαιρο και γι' αυτό καταλαμβάνει ένα σημαντικό μέρος της συνολικής προπόνησης στο ποδόσφαιρο. Στο βιβλίο καταβάλλεται προσπάθεια να προσδιοριστεί μια αποτελεσματική προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο βασισμένη στη θεωρία, καθώς και στις νεότερες γνώσεις και αντιλήψεις της προπονητικής.

Δείτε επίσης

Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για αγωνιστικά τμήμα...

Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για αγωνιστικά τμήμα...

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τζουβάρας, Δημήτριος

28.00€ 25.20€

Προπόνηση αντοχής με μπάλα

Προπόνηση αντοχής με μπάλα

Προπόνηση (αθλητισμός) - Gil Garrido, Jose Ramon

20.39€ 18.35€

Η προπόνηση του στίβου στις μικρές ηλικίες

Η προπόνηση του στίβου στις μικρές ηλικίες

Προπόνηση (αθλητισμός) - Λόμαν, Βόλφανγκ

15.00€ 12.00€

Προπόνηση πασαδόρου

Προπόνηση πασαδόρου

Προπόνηση (αθλητισμός) - Μπεργελές, Νίκος Κ.

9.00€ 7.20€

Συναρμοστικές ικανότητες: ανάπτυξη και προπόνηση

Συναρμοστικές ικανότητες: ανάπτυξη και προπόνηση

Προπόνηση (αθλητισμός) - Καμπάς, Αντώνιος Ι.

12.00€ 9.00€

Προπόνηση αντοχής

Προπόνηση αντοχής

Προπόνηση (αθλητισμός) - Zintl, Fritz

12.79€ 10.23€

Ασκήσεις φυσικής κατάστασης

Ασκήσεις φυσικής κατάστασης

Προπόνηση (αθλητισμός) - Ryan, Debbie

9.00€ 7.20€

Προπόνηση αντοχής μεγάλων αποστάσεων

Προπόνηση αντοχής μεγάλων αποστάσεων

Προπόνηση (αθλητισμός) - Ιωάννης Βαφειάδης

27.00€ 18.80€

Πλειομετρικές ασκήσεις

Πλειομετρικές ασκήσεις

Προπόνηση (αθλητισμός) - Chu, Donald

12.00€ 9.60€

Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους

Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους

Προπόνηση (αθλητισμός) - Memmert, Daniel

28.53€ 25.68€

Προπόνηση μετάβασης

Προπόνηση μετάβασης

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τσοκακτσίδης, Μιχάλης

30.00€ 27.00€

Ανθρώπινη απόδοση και υγεία στο ποδόσφαιρο

Ανθρώπινη απόδοση και υγεία στο ποδόσφαιρο

Προπόνηση (αθλητισμός) - Κουτλιάνος, Νικόλαος

17.00€ 15.30€

Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών

Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών

Προπόνηση (αθλητισμός) - Ratzef, K.

9.28€ 7.42€

1v1 ως 5v5. Τόμος Α΄

1v1 ως 5v5. Τόμος Α΄

Προπόνηση (αθλητισμός) - Θοδωρής Ελευθεριάδης

30.00€ 27.00€

Pep Guardiola – Επιθετική τακτική

Pep Guardiola – Επιθετική τακτική

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τερζής, Αθανάσιος

30.00€ 27.00€

Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία

Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία

Προπόνηση (αθλητισμός) - Martin, Dietrich

17.00€ 13.60€

Το Coaching

Προπόνηση (αθλητισμός) - Szabo, Peter

11.95€ 7.77€

Σωστή προπόνηση με βάρη

Σωστή προπόνηση με βάρη

Προπόνηση (αθλητισμός) - Miessner, Wolfgang

22.31€ 17.85€

Προπόνηση κοιλιακών μυών

Προπόνηση κοιλιακών μυών

Προπόνηση (αθλητισμός) - Breitenstein, Berend

12.17€ 9.74€

Η τέχνη του τερματοφύλακα

Η τέχνη του τερματοφύλακα

Προπόνηση (αθλητισμός) - Leitert, Hans

20.39€ 18.35€