Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο
Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο

Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο

Συγγραφέας:Mayer, Rolf
Εκδότης:Salto
ISBN:978-960-278-140-1
Ημερομηνία έκδοσης:2006/1
Σελίδες:176
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Γερμανικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
13.79€ από 17.24€

Περιγραφή:

H αντοχή αποτελεί βασικό παράγοντα της απόδοσης στο ποδόσφαιρο και γι' αυτό καταλαμβάνει ένα σημαντικό μέρος της συνολικής προπόνησης στο ποδόσφαιρο. Στο βιβλίο καταβάλλεται προσπάθεια να προσδιοριστεί μια αποτελεσματική προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο βασισμένη στη θεωρία, καθώς και στις νεότερες γνώσεις και αντιλήψεις της προπονητικής.

Δείτε επίσης

Προπόνηση φυσικής κατάστασης
20.00€ 16.00€
Αμυντικές ασκήσεις
9.00€ 8.10€
Goalkeeper training methodology
30.00€ 27.00€
Marcelo Bielsa. Επιθετική τακτική και ασκήσεις για τη δ...
40.00€ 36.00€
Προπόνηση ταχύτητας
11.91€ 9.53€
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης
28.00€ 25.20€
Η μοντελοποίηση της προπόνησης αθλητών στίβου (δρόμοι)
4.76€ 3.81€
Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση
25.00€ 23.75€
Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο
12.00€ 10.80€
Το ξεκαθάρισμα στην προσωπική προπόνηση
25.00€ 19.90€
Πλειομετρικές ασκήσεις
12.00€ 9.60€
Διατροφή και άθληση στην παιδική ηλικία
0.00€
Προπόνηση κοιλιακών μυών
12.17€ 9.74€
Πέρα από την προπόνηση
9.23€ 7.38€
Ρεαλιστικά παιχνίδια 1v1. Τόμος Α΄
27.22€ 24.50€
Επίλυση αγωνιστικών προβλημάτων
30.00€ 27.00€
Το ποδόσφαιρο και η συνεχής εξέλιξή του. Τόμος Β΄
27.22€ 24.50€
Pep Guardiola – Επιθετική τακτική
30.00€ 27.00€
Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους
28.53€ 25.68€