Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο

Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο

Συγγραφέας:Mayer, Rolf

Εκδότης:Salto

ISBN:978-960-278-140-1

Ημερομηνία έκδοσης:2006/1

Σελίδες:176

Είδος:Βιβλίο

Διαστάσεις:24χ17

Γλώσσα:Ελληνικά

Γλώσσα πρωτοτύπου:Γερμανικά

Παράδοση 4 έως 10 ημέρες

13.79€ από 17.24€

Περιγραφή:

H αντοχή αποτελεί βασικό παράγοντα της απόδοσης στο ποδόσφαιρο και γι' αυτό καταλαμβάνει ένα σημαντικό μέρος της συνολικής προπόνησης στο ποδόσφαιρο. Στο βιβλίο καταβάλλεται προσπάθεια να προσδιοριστεί μια αποτελεσματική προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο βασισμένη στη θεωρία, καθώς και στις νεότερες γνώσεις και αντιλήψεις της προπονητικής.

Δείτε επίσης

Προπόνηση φυσικής κατάστασης

Προπόνηση φυσικής κατάστασης

Προπόνηση (αθλητισμός) - Grosser, Manfred

20.00€ 16.00€

Αμυντικές ασκήσεις

Αμυντικές ασκήσεις

Προπόνηση (αθλητισμός) - Landers, Andy

9.00€ 8.10€

Goalkeeper training methodology

Goalkeeper training methodology

Προπόνηση (αθλητισμός) - Λάππας, Βαγγέλης

30.00€ 27.00€

Marcelo Bielsa. Επιθετική τακτική και ασκήσεις για τη δ...

Marcelo Bielsa. Επιθετική τακτική και ασκήσεις για τη δ...

Προπόνηση (αθλητισμός) - Αθανάσιος Τερζής

40.00€ 36.00€

Προπόνηση ταχύτητας

Προπόνηση ταχύτητας

Προπόνηση (αθλητισμός) - Grosser, Manfred

11.91€ 9.53€

Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης

Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τζουβάρας, Δημήτριος

28.00€ 25.20€

Η μοντελοποίηση της προπόνησης αθλητών στίβου (δρόμοι)

Η μοντελοποίηση της προπόνησης αθλητών στίβου (δρόμοι)

Προπόνηση (αθλητισμός) - Dinev, Peter

4.76€ 3.81€

Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση

Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση

Προπόνηση (αθλητισμός) - Mark, Vella

25.00€ 23.75€

Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο

Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο

Προπόνηση (αθλητισμός) - Χρηστούδης, Χρήστος

12.00€ 10.80€

Το ξεκαθάρισμα στην προσωπική προπόνηση

Το ξεκαθάρισμα στην προσωπική προπόνηση

Προπόνηση (αθλητισμός) - Αλέξανδρος Παπαδιονυσίου

25.00€ 19.90€

Πλειομετρικές ασκήσεις

Πλειομετρικές ασκήσεις

Προπόνηση (αθλητισμός) - Chu, Donald

12.00€ 9.60€

Διατροφή και άθληση στην παιδική ηλικία

Διατροφή και άθληση στην παιδική ηλικία

Προπόνηση (αθλητισμός) - Συλλογικό έργο

0.00€

Προπόνηση κοιλιακών μυών

Προπόνηση κοιλιακών μυών

Προπόνηση (αθλητισμός) - Breitenstein, Berend

12.17€ 9.74€

Πέρα από την προπόνηση

Πέρα από την προπόνηση

Προπόνηση (αθλητισμός) - Melwin, H. W.

9.23€ 7.38€

Ρεαλιστικά παιχνίδια 1v1. Τόμος Α΄

Ρεαλιστικά παιχνίδια 1v1. Τόμος Α΄

Προπόνηση (αθλητισμός) - Σπύρος Κουλούρης

27.22€ 24.50€

Επίλυση αγωνιστικών προβλημάτων

Επίλυση αγωνιστικών προβλημάτων

Προπόνηση (αθλητισμός) - Σάκης Τσιώλης

30.00€ 27.00€

Το ποδόσφαιρο και η συνεχής εξέλιξή του. Τόμος Β΄

Το ποδόσφαιρο και η συνεχής εξέλιξή του. Τόμος Β΄

Προπόνηση (αθλητισμός) - Δημήτρης Λιάπης

27.22€ 24.50€

Pep Guardiola – Επιθετική τακτική

Pep Guardiola – Επιθετική τακτική

Προπόνηση (αθλητισμός) - Τερζής, Αθανάσιος

30.00€ 27.00€

1v1 ως 5v5. Τόμος Α΄

1v1 ως 5v5. Τόμος Α΄

Προπόνηση (αθλητισμός) - Θοδωρής Ελευθεριάδης

30.00€ 27.00€

Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους

Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους

Προπόνηση (αθλητισμός) - Memmert, Daniel

28.53€ 25.68€